公仔箱論壇* q8 h4 ~7 k( E' S: r9 D8 c8 L
材料:5.39.217.77 |/ J8 _! Q5 _
新鮮墨魚頭1個(約350克)、唐芹1棵、蒜茸豆豉醬2茶匙
8 d% A! I, p, o4 p/ Q公仔箱論壇
' E3 G/ ^7 i7 c# j8 |公仔箱論壇
5 N* E& @0 F2 M& W! Q2 X! s6 b2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
" E/ M( o3 z1 I( T) v. J) k, S$ N' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、紹酒1茶匙、印尼甜醬油2茶匙、麻油少許
) f0 z4 Q+ I- y% }3 i5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N. z' f" z* @7 _# Y1 K9 ^, O1 I2 c
公仔箱論壇: |$ s8 j- f: w5 v( L8 J% U4 Q' ^
做法:
7 j& L; p6 u" o6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.唐芹洗淨,去老筋,切段。% p" z" g# W- u( _0 {% Q
3 ^) d! R3 |- B6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.墨魚頭洗淨,用利刀切去硬物及厚膜,切成小段用鹽略醃。
- a; O9 m4 Z1 E, u7 [+ ^2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z5 ?+ k& W2 w
3.放入一鍋沸水內,汆燙一下,轉白色便可撈起,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 m3 v& i& [$ _+ ~4 e
8 N! X8 J& G( @: z5.39.217.774.用少許油起鑊,下豆豉醬及墨魚爆炒一會。
- W+ V, Q7 A1 j2 n5.39.217.77# _$ p( N8 l& ]
5.加甜醬油及唐芹,炒至香氣四溢,在鑊邊灒酒,下麻油把材料兜勻,即成。
8 n+ |6 }( y z% d# r. d& a5.39.217.77公仔箱論壇" m: w/ I. i) g, t, j# z
夏季在街市魚檔常見有大墨魚,視乎大小,有原隻或切開的出售。甜醬油可在印尼商店買到。
4 O( |. r. k4 |4 V/ ]/ ?
2 I3 E7 j( H1 E+ ?! p* x |