【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】香港腳不是病，可臭起來卻要人命，不僅異味令人尷尬難堪，更是嚴重影響外觀！中醫師表示，想要有效擺脫香港腳的臭味問題，除了平時做好清潔、保持足部乾燥清爽外，不妨可適度輔以蘆薈汁液外敷，或中醫煮水外洗方，加以洗淨清潔，來舒緩香港腳的癢痛不適、降低異味。盛大祐中醫師表示，以中醫的觀點來看，香港腳屬於中醫「腳氣瘡」、「濕腳氣」範疇，而導致其形成的原因，則與濕熱侵襲、濕熱下注，也就是內、外在濕氣無法排除有關。公仔箱論壇) r3 t# K+ D! m/ \2 T8 _
倘若，患者本身屬於火旺體質，又熬夜晚睡；再加上，過度服食辛辣燥熱物，或因天氣炎熱，使足部處於悶熱不通風狀態，更會加重香港腳形成的可能。長期下來，更會導致異味叢生、搔癢、脫皮、紅腫等症狀接連發生，嚴重影響日常生活。
5 A( l0 `0 s. `% q+ k香港腳好癢？4類型辨分明) N5 N. |7 J. g: W( l {2 V
而香港腳的臨床表現症狀則多以水泡、糜爛、滲出、脫屑、搔癢或癢痛相兼為特徵，感染嚴重者常伴有發熱、煩躁、失眠、腹股溝淋巴結腫大，且易反覆發作。依據症狀的表現不同又可分為下列4大類型。
* V' ]9 M- ^: e' {) I公仔箱論壇3 }; F/ c$ E! A5 A3 l3 G9 d) C
類型1／水泡型：
, \" ^ I1 i* a9 A% H3 u1 k& \患者足趾間、足蹠部位由於皮膚真菌的侵入，而局部發生小水皰，自覺瘙癢。導致患者總必須用手去抓、摳，把水泡摳破了才止癢，通常好發於足趾間。: A R& n; J5 G
類型2／鱗屑型：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F, O7 I9 r f0 {
在水泡過後於足趾間、足蹠發生丘疹鱗屑，由丘疹鱗屑形成斑片，過度角質化的真皮層導致足趾間脫屑、結痂。
% w" J9 ^, _5 r/ q- ]; l5 W公仔箱論壇類型3／糜爛型：
6 E% h# [4 M8 t/ W: p因為瘙癢，患者用手指去搓足，結果形成糜爛、滲出、流水，尤好發於趾縫處，因間隙狹窄潮濕最為難治。
2 p8 h* I- ?2 v- Ptvb now,tvbnow,bttvb類型4／角化型：
7 h s0 b4 k7 ^5.39.217.77足癬呈全部角化、粗糙、增厚、脫屑、瘙癢，越抓角化增厚越明顯，由於角化肥厚，皮膚彈性減弱，容易發生龜裂，走路時甚至可能出現疼痛感。tvb now,tvbnow,bttvb1 M* n' f% w7 V/ o \0 b0 a
公仔箱論壇0 b! {" v' P9 w
止癢除臭！中醫療大公開tvb now,tvbnow,bttvb1 l2 P; `2 G b- T* _0 Z: u& f
因此，在中醫治療上，除了從患者體質著手，加以調理改善，並要求患者注意自身足部清潔、通風與否外，也有一些有助除臭、止癢的外敷方式可供選擇。譬如，以蘆薈汁液外敷、地膚子外洗液浸泡、烏梅苦蔘湯外洗都是不錯的清洗方式。) x+ N- u! Z: k" K/ `
其中，蘆薈在中醫中被視為苦寒清熱的聖品，也有一定的抗真菌、清潔除臭作用。除此之外，盛大祐中醫師也針對水泡型、糜爛型、脫屑型3大族群，提供各自適宜的外敷、內用等調理方式。
; ]- o& ~* |+ d: ^水泡型：5.39.217.779 B" K5 c% S- e. P
可以用蒼朮、土茯苓、茯苓、薏苡仁、甘草、陳皮等成分研末，擦患處。
" E9 [) h, Y6 z% \; ttvb now,tvbnow,bttvb脫屑型：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v( Q% }1 t: p z6 q) ^
針對脫屑型血虛生風化燥的止癢，可適度飲用「當歸飲子」湯方，也是不錯的選擇。
, Z: h& ?' u( X5 Ytvb now,tvbnow,bttvb具體作法為，當歸3錢、生地3錢、白芍3錢、川芎3錢、何首烏2錢、荊芥3錢、防風3錢、白蒺藜3錢、黃耆1.5錢、甘草1.5錢。
: V$ R# ~, O/ M) v公仔箱論壇糜爛型：tvb now,tvbnow,bttvb% Z& W5 V ~3 M: L: W
可以用黃柏、黃芩、黃連、梔子、血竭、蒼朮、白朮等成分研末，塗擦患處。而麟屑角化型患者，則可用紫雲膏外敷調理。
( c2 e. O& @& Q, ?" J5 o8 ^$ A$ @ L; t# W' Z9 Q# ?
擺脫惱人異味！中醫芳香煮水外洗方報你知TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y3 ?0 b; U8 ]
另外，盛大祐中醫師也提供了一套使用艾草、薄荷、藿香及茵陳等芳香類的中草藥製成的煮水外洗方給大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb& i- L% T9 r$ Z2 x) t5 Z$ B0 Q1 a
★芳香煮水外洗方tvb now,tvbnow,bttvb' T2 Y$ d' m0 K+ |6 w8 z) \/ j
材料：烏梅肉、苦參各10錢，黃柏、艾葉、茵陳各5錢，白鮮皮、地膚子、蛇床子各6錢。1 i4 @' @# P5 J7 y. G R# p
作法：將上述藥材簡單沖洗後，煎煮至藥液約2500毫升，將其過濾後，添加白醋500毫升，浸泡足癬患處。
2 N% N1 p5 V1 l1 R/ Q1 t5.39.217.77使用方法：每次浸泡約30分鐘，每日早晚各1次，一劑藥可用3次。公仔箱論壇3 q m+ r/ |$ @! z! s$ W
【中醫師小叮嚀】：公仔箱論壇1 U6 u2 P% k' a( v' r1 a0 ~; Z
最後，盛大祐中醫師提醒，有香港腳（足癬）問題的患者，除了適度使用外敷內服等方式外，平時也因保持自身足部的清潔乾爽。若有腳汗問題嚴重的人，則應宜選用吸汗的棉襪，並穿著通風性較佳的鞋子，以避免造成足部悶熱不透氣，避免長時間穿鞋，造成足部悶熱不透氣，必要時也可以多帶一雙襪子替換。tvb now,tvbnow,bttvb6 @ q' L. ^* w$ Y I# V) V
最重要的是，有香港腳問題的朋友，更應維持適量的運動習慣，來增強腳部的血液循環；並勿過食燥熱或辛辣、炸烤之物，減少飲用冰冷飲料、生食的頻率，以免體內濕氣過重、聚生濕熱而加重病症。 |
發表於 2015-5-19 07:27 AM
| 
