【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】香港腳不是病，可臭起來卻要人命，不僅異味令人尷尬難堪，更是嚴重影響外觀！中醫師表示，想要有效擺脫香港腳的臭味問題，除了平時做好清潔、保持足部乾燥清爽外，不妨可適度輔以蘆薈汁液外敷，或中醫煮水外洗方，加以洗淨清潔，來舒緩香港腳的癢痛不適、降低異味。盛大祐中醫師表示，以中醫的觀點來看，香港腳屬於中醫「腳氣瘡」、「濕腳氣」範疇，而導致其形成的原因，則與濕熱侵襲、濕熱下注，也就是內、外在濕氣無法排除有關。
* ^ l* q0 t$ T倘若，患者本身屬於火旺體質，又熬夜晚睡；再加上，過度服食辛辣燥熱物，或因天氣炎熱，使足部處於悶熱不通風狀態，更會加重香港腳形成的可能。長期下來，更會導致異味叢生、搔癢、脫皮、紅腫等症狀接連發生，嚴重影響日常生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h9 x7 g+ [# R1 P) D; n
香港腳好癢？4類型辨分明公仔箱論壇6 E; Y# Z' m/ U# w, J9 d
而香港腳的臨床表現症狀則多以水泡、糜爛、滲出、脫屑、搔癢或癢痛相兼為特徵，感染嚴重者常伴有發熱、煩躁、失眠、腹股溝淋巴結腫大，且易反覆發作。依據症狀的表現不同又可分為下列4大類型。9 Z1 K1 }" y* A+ P
) `1 ]" O; K1 p/ F; {類型1／水泡型：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?: a' d$ R3 s' ~, j9 a8 q6 n
患者足趾間、足蹠部位由於皮膚真菌的侵入，而局部發生小水皰，自覺瘙癢。導致患者總必須用手去抓、摳，把水泡摳破了才止癢，通常好發於足趾間。' b! |# F" U8 I& V3 o
類型2／鱗屑型：
1 w" p% `& Z& o$ I8 A( P) t2 I; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在水泡過後於足趾間、足蹠發生丘疹鱗屑，由丘疹鱗屑形成斑片，過度角質化的真皮層導致足趾間脫屑、結痂。
6 h' n/ J' c4 i* G6 Y' F2 k) u類型3／糜爛型：3 L: C$ Q. ^6 l8 w7 x/ U( I0 z
因為瘙癢，患者用手指去搓足，結果形成糜爛、滲出、流水，尤好發於趾縫處，因間隙狹窄潮濕最為難治。公仔箱論壇3 }0 n$ Z+ `% u7 U
類型4／角化型：
( m# a+ |& p ~* ?( [; ]- ltvb now,tvbnow,bttvb足癬呈全部角化、粗糙、增厚、脫屑、瘙癢，越抓角化增厚越明顯，由於角化肥厚，皮膚彈性減弱，容易發生龜裂，走路時甚至可能出現疼痛感。- }, {" B8 B7 o/ A; @% N! K7 E
$ k& m( k0 T7 T6 r& |6 v! a公仔箱論壇止癢除臭！中醫療大公開
, V/ |0 p) R5 U/ X公仔箱論壇因此，在中醫治療上，除了從患者體質著手，加以調理改善，並要求患者注意自身足部清潔、通風與否外，也有一些有助除臭、止癢的外敷方式可供選擇。譬如，以蘆薈汁液外敷、地膚子外洗液浸泡、烏梅苦蔘湯外洗都是不錯的清洗方式。tvb now,tvbnow,bttvb9 _0 `5 O" t2 t5 [; T
其中，蘆薈在中醫中被視為苦寒清熱的聖品，也有一定的抗真菌、清潔除臭作用。除此之外，盛大祐中醫師也針對水泡型、糜爛型、脫屑型3大族群，提供各自適宜的外敷、內用等調理方式。
" G3 r5 l9 |" ~) ` l* t/ h5.39.217.77水泡型：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z0 D& e9 K' k$ c( Y& b& @
可以用蒼朮、土茯苓、茯苓、薏苡仁、甘草、陳皮等成分研末，擦患處。
. a \2 p$ j5 D& m脫屑型：
" j1 B8 f% H, `6 s針對脫屑型血虛生風化燥的止癢，可適度飲用「當歸飲子」湯方，也是不錯的選擇。
( H* U9 n* v9 s$ n6 ?& b; h3 Utvb now,tvbnow,bttvb具體作法為，當歸3錢、生地3錢、白芍3錢、川芎3錢、何首烏2錢、荊芥3錢、防風3錢、白蒺藜3錢、黃耆1.5錢、甘草1.5錢。
2 e6 C# X+ T2 j9 w糜爛型：5.39.217.77, m0 m9 X! l4 _
可以用黃柏、黃芩、黃連、梔子、血竭、蒼朮、白朮等成分研末，塗擦患處。而麟屑角化型患者，則可用紫雲膏外敷調理。4 l0 c$ d3 {9 i7 I$ @
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擺脫惱人異味！中醫芳香煮水外洗方報你知公仔箱論壇$ f* a4 x( c; P) H! k( }8 \8 H
另外，盛大祐中醫師也提供了一套使用艾草、薄荷、藿香及茵陳等芳香類的中草藥製成的煮水外洗方給大家參考。5.39.217.779 s5 n9 h* _' M6 L: i% `
★芳香煮水外洗方
# f7 W6 C0 I$ p9 ^: H6 X' P材料：烏梅肉、苦參各10錢，黃柏、艾葉、茵陳各5錢，白鮮皮、地膚子、蛇床子各6錢。5.39.217.77' A% U5 r" L5 o" W7 d: H4 e7 K# J/ n/ b
作法：將上述藥材簡單沖洗後，煎煮至藥液約2500毫升，將其過濾後，添加白醋500毫升，浸泡足癬患處。, P' G/ Q! ^7 |+ f
使用方法：每次浸泡約30分鐘，每日早晚各1次，一劑藥可用3次。
* t( n4 p; `6 i$ J5.39.217.77【中醫師小叮嚀】：
* b# A& H/ U1 V# D$ vtvb now,tvbnow,bttvb最後，盛大祐中醫師提醒，有香港腳（足癬）問題的患者，除了適度使用外敷內服等方式外，平時也因保持自身足部的清潔乾爽。若有腳汗問題嚴重的人，則應宜選用吸汗的棉襪，並穿著通風性較佳的鞋子，以避免造成足部悶熱不透氣，避免長時間穿鞋，造成足部悶熱不透氣，必要時也可以多帶一雙襪子替換。# l0 m# I' O) V; }0 F8 j% H% s, n/ G
最重要的是，有香港腳問題的朋友，更應維持適量的運動習慣，來增強腳部的血液循環；並勿過食燥熱或辛辣、炸烤之物，減少飲用冰冷飲料、生食的頻率，以免體內濕氣過重、聚生濕熱而加重病症。 |
發表於 2015-5-19 07:27 AM
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