牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
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9 Q7 V1 h( ]; P4 l' v9 ]5.39.217.77 1. 预备式5.39.217.77* D" C8 ^% a4 f* U9 }" x5 u
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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' |4 b/ V: b4 ` 2. 指掐合谷穴tvb now,tvbnow,bttvb. r/ B; R6 i( x, T6 x$ N
3 z/ k3 R3 I* V 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。公仔箱論壇) {& l9 z3 {1 ^& t$ H' e
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功效：疏风解表，活络镇痛。$ ?% N' _; y# F
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3. 按揉下关穴. i8 p! z0 \" O
" ~" `; C5 Q) d$ @: j( y! x h公仔箱論壇 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s8 D6 I. F# E- K
. d& i0 D" s! ]+ r- B9 C+ m' Z; I D 功效：疏风清热，解痉止痛。
1 O5 |+ } ~! O0 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ f' D7 z3 L Z8 t; G5 c& W% f/ y
4. 按压颊车穴
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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功效：解痉止痛，活血消肿。5 B6 C* Z+ d) \5 ~8 e
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5. 按揉风池穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U' p# H! W6 r. d+ Q* \: ~( x
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用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
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+ D% u- P+ u, i+ z4 m 功效：祛风散寒，提神醒脑。
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6. 指掐少海穴tvb now,tvbnow,bttvb. V+ [% y& b" i! z; `2 o: O" V! F
+ r$ ]+ u4 i+ ]) A+ e+ z$ Utvb now,tvbnow,bttvb 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。
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3 Y4 ^1 u1 N: l5 m2 ` 功效：祛风散寒，通络止痛。
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. i+ u' T9 y/ Y3 A+ M5.39.217.77 7. 按揉阳溪穴tvb now,tvbnow,bttvb0 b; o: h5 I0 b! Q$ T8 I' q
' x& f3 d6 s' O' x9 V: o. ~tvb now,tvbnow,bttvb 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
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7 I8 F. h9 j% ?1 @0 V 功效：通腑泻热，清热止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N- `7 P* f8 S5 ~5 b, D, r% L
- M; j) G7 V, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 推拿按摩的注意事项' `0 l/ W" F9 }; }/ ]
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(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \: A" f, U5 G; l& D
$ Y0 w" C3 d, F+ M& B (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。5.39.217.77( M, X, O$ \1 j% c7 \
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(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。. U2 l7 l. q5 h+ A+ d% M
& ?9 c* U: v* `4 X2 c, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。tvb now,tvbnow,bttvb& t0 C; j& j. `
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(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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