牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _$ I; k- _( r! s* p
1 O+ \- I; @: A- g2 T) E5.39.217.77 1. 预备式8 @5 g1 P- R! H, `$ H( ~7 E# [. c
9 X+ w& U) j6 ^# N5.39.217.77 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。公仔箱論壇7 D5 c+ R- ]9 B1 m/ h* `6 B
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2. 指掐合谷穴
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; ~5 Q1 d2 K9 g. _3 I# k, K1 r$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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5 ~9 ^/ u0 R" |& ?: m8 e7 x" i/ V 功效：疏风解表，活络镇痛。公仔箱論壇; }. N1 w: o8 u: ?/ R
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3. 按揉下关穴
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用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。 v" y1 s" l; ^% Z' d& E$ W$ K' c
0 D7 w0 s$ `0 L2 _. Q. y 功效：疏风清热，解痉止痛。
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3 R4 g1 L" J; P$ }5 \/ wtvb now,tvbnow,bttvb 4. 按压颊车穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K: ]3 F/ k8 w! X+ ?' l6 w# t
& n& N5 Z( K I$ E8 qtvb now,tvbnow,bttvb 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。tvb now,tvbnow,bttvb; c3 i" z6 t4 D- z" @6 |
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功效：解痉止痛，活血消肿。
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5. 按揉风池穴3 e) g6 s b. X# D
: U3 e8 F4 q& }# p; Y- {' Q5.39.217.77 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
% [' s* p$ H# B$ g) m/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% j! n Q7 [5 w
功效：祛风散寒，提神醒脑。公仔箱論壇, l7 } J( h! W8 ~: I
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6. 指掐少海穴
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3 I& Y% {; ~ Z! R1 P 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。5 R% ~1 N2 c: t
{5 R3 `5 ^) _9 G公仔箱論壇 功效：祛风散寒，通络止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u; h" r! j3 j0 S, U. D4 B
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7. 按揉阳溪穴tvb now,tvbnow,bttvb- D) |' B+ {; W: F0 d/ v
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T& S: O1 i( J( c D7 ?
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功效：通腑泻热，清热止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y6 i0 C. t- g: V* C Z
+ T g9 ` E/ Q! l5 K& {, S 推拿按摩的注意事项5.39.217.773 ~* C' [; L. d; i" ]: K& ~( p; S
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(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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