應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖. 1 L' O! s3 q* W, F% I7 J% N
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
! h+ p/ B3 V" K4 D$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米
, W. m% G* D( c5 {tvb now,tvbnow,bttvb有黑線的 )公仔箱論壇# @/ C) s. n# l2 { r
加一小姜片,冰糖或黑糖
0 D, C7 N2 ^0 o9 |4 w7 i/ V% J共煮40分鐘以上。
4 F- z E# L/ C6 r4 Vtvb now,tvbnow,bttvb功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
9 t( }. I' _" l3 `5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~. ]+ f' g; |0 r+ m: ?
請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
4 ]! ^2 B! ]8 T3 v+ t- P r. Ktvb now,tvbnow,bttvb薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。公仔箱論壇+ I l( [+ U! Y9 E! ?9 z
: @9 }3 z+ ?! V2 n) V# Ytvb now,tvbnow,bttvb例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
0 \5 ]) }% B9 A+ Z煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！
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) \# @) u6 O. p' b1 i空氣污染嚴重,戶外活動減少。
+ {0 v/ o+ o4 J公仔箱論壇少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！; A6 r7 e, ^5 A% ^5 P- Z5 Y
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謝謝大家!
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2 r" X/ E' u9 b, [* F( J身心健康
7 D2 Y5 m- v" t" v8 Atvb now,tvbnow,bttvb吉祥如意！tvb now,tvbnow,bttvb+ ]6 M5 D6 R' }
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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