趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，
; a% ^- x* m6 M公仔箱論壇再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，公仔箱論壇( j6 t [) N; l1 p( x* B% W- c: H7 Y
可能都與以臂當枕脫不了關係。
) j* h; C2 {0 U# Xtvb now,tvbnow,bttvb有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，; R0 I9 N/ s {* L7 s9 \& t9 F/ V
一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，
: l4 |, l7 A3 D* t- y& atvb now,tvbnow,bttvb但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l) f; o, E; e$ E6 P
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。+ @9 Y- o1 Y* q( n# b- v% I3 O' Z1 U3 W
因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
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以後要注意啦~
