材料:
. m* B' r4 l& A9 S7 A, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍或冰鮮三文魚扒.......2件tvb now,tvbnow,bttvb$ G& Y0 H9 g& C
! R/ ]- `4 l& l& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉...................................2粒5.39.217.77! l5 T. Z9 f+ U& G
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檸檬汁...........................1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O. z: w& T+ [# Q
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調味料:鹽................................2/3茶匙5.39.217.77' x7 `8 }% d- j# {& |# ^
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檸檬汁(汁都可以).....1茶匙公仔箱論壇 G) Q% K" i8 o+ d+ b9 K
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生粉&胡椒粉...................少許5.39.217.77# ~" B( A* a K$ n$ C
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做法:5.39.217.777 G: O0 J( \" D( M3 b; {
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，公仔箱論壇2 ?/ u8 j0 ~9 `3 V7 T
. s8 V1 e4 I- S8 L$ d; u5.39.217.77 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
; t2 m! Q8 m, q5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F. e9 U a1 S T3 W
2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，tvb now,tvbnow,bttvb4 ?2 J8 i# |( q1 {( Z1 B" X# b
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吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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