賽 螃 蟹
6 L5 f! y; m) X& j) H9 k3 ~tvb now,tvbnow,bttvb
8 q3 ]* W/ g' V蛋白 - 8只: N% ?* t7 Y4 @$ R t0 B
瑤柱 (浸軟) - 1粒
" b& D. G9 _" |# M8 a$ ~8 W5 htvb now,tvbnow,bttvb蠶豆 - 1湯匙
" O+ g3 m& _/ L4 S* Dtvb now,tvbnow,bttvb磨菇 - 4粒5.39.217.77' @6 k- o1 f: L, {- x
蛋黃 - 1只
: t/ D) i& @: H& W, K鎮江香醋 (伴食)
8 U, B# c2 x6 d0 J* ~tvb now,tvbnow,bttvb
; y# s% ~6 \/ ?% n2 U/ l8 n" J3 K& F& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 2/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- z, {; R4 Z- _+ v- @& A- p
生粉 - 1湯匙2 K1 n7 |6 d: p) e7 ?+ u% n
麻油 - 1/2茶匙5.39.217.77( s0 Y8 M: s% B; i* I
水 - 1湯匙. x; Z) f( m. m l$ u9 b
9 p8 f0 w" U4 A' g- c
鹽 - 1/4茶匙
7 c8 ~1 G3 w, K( e2 k麻油 - 1/2茶匙5.39.217.77. _/ p, v8 W# t, ^0 h' j0 H
生粉 - 1-1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T. u' V6 o7 J9 ]
水 - 6湯匙
4 l+ z3 M1 o+ C* |; X. V; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) H0 p& z3 W1 k% Z) I) X+ D; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ G9 ?3 v9 c2 n J
tvb now,tvbnow,bttvb( ^; U7 l2 C1 W9 x
( C- R z3 ]+ `: a4 D- ]# ]1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
- a! O& _1 U8 i5.39.217.772. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
) B" B/ W& d. w& o* n5.39.217.773. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。, v9 D' r* f8 O3 l. T
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
8 P5 n# E, L; z+ l
& |3 k1 ]- w8 v. P A2 X/ x( ]tvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
| 
