粟米魚柳
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6 l! ^% j* s; R$ {8 r% P粟米(特脆) 1罐
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龍莉魚柳 2塊
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蔥 1條切粒
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調味料 :
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豆粉,水+ S1 ` B1 _% Z8 I& ~4 R" s
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做法 :
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! w# J" g/ Q" l/ e6 F8 F& i0 x( w5.39.217.771)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y" ?6 g5 w6 e R( `) Q- B# u0 @
* p- u# h( H9 Z6 ptvb now,tvbnow,bttvb3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可 |