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[中式食譜] 粟米魚柳

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豆粉,水
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& L* F) T  \) L2 v公仔箱論壇做法 :
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1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃5.39.217.77* K; C( `& L, A1 ~6 h$ x9 h

/ p( }9 G7 a, c! I: \: J3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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