1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁； , J. q5 D* w/ H2 e0 t ?% j0 o
) r7 E( f! g$ S: y( l2 m公仔箱論壇2.吃火锅后喝点酸奶，有效保护胃肠道黏膜； % `2 H- {2 g8 R7 L/ ?0 F0 {
+ W1 f: x' m+ W9 i公仔箱論壇3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水 : H9 p8 W( ^$ `! m
* D" s% r0 O$ M f4.吃方便面后吃水果，有效补偿维生素与矿物质的不足； & a \& J" E5 ?* w4 ^0 H! q
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5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适；
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6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 |
發表於 2010-7-26 11:11 AM
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