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[中式食譜] 蛋煎海参


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原料:
! W' q: d. r) @1 B, Y" o  g公仔箱論壇水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。公仔箱論壇, K* w- I  `$ E: K4 _5 }

  Y4 Y/ A( S( Z( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77  e7 C& M/ p7 c& d/ o1 [; X

/ }- j: ?: o7 l7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法:
9 ]3 ]) J* z7 @$ o: F3 P2 l1、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。
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8 Y5 a6 I! T1 }1 x7 @; u0 e% u8 j2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。
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