喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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2 I& w1 |5 P0 F& t公仔箱論壇★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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' A# M6 _9 Q9 K7 @3 a( R8 L, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
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# S4 ?5 i7 y0 mtvb now,tvbnow,bttvb★☆西红柿汁——>酒后头晕公仔箱論壇- `0 W+ p9 d/ e
; L/ L6 w. {- |0 J5.39.217.77西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心" z0 H, j4 h3 V9 h2 K5 e4 f
8 C' v1 f0 `+ s" r. y. [5.39.217.77新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。5.39.217.77- w! j) D: w$ y5 M, M9 G
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热公仔箱論壇# z1 e. t4 E6 U) e+ C
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。5.39.217.77 p$ O. E0 L7 T* p3 H, A- Y( a
1 D) [5 D3 j! r' o" M; _ W0 S公仔箱論壇★☆柚子——>酒后口气公仔箱論壇' u9 g1 {( k" N6 `7 t2 Y
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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$ U! N& v/ h, L& F- u9 x5 m; l公仔箱論壇酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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★☆酸奶——>酒后烦躁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s( {) R* q4 }' k- F
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
% A* y7 \* T$ e; h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N4 {8 v, {; [
★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷5.39.217.770 f5 p8 _/ P0 N$ Q, u9 ~/ b
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。" {/ E6 e! K( F: l( _' F
6 |4 M* G: @9 s1 Y2 A1 k公仔箱論壇★☆橄榄——>酒后厌食tvb now,tvbnow,bttvb6 y; J }) Y+ `: `. j- Q8 h4 b
8 x9 B: h3 s% a0 r& C7 `橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。2 J% b0 ?6 [% n! t/ [# Y X! ?
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——公仔箱論壇8 ~0 U4 j' @( R1 S
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PS:酒后忌饮茶- q8 I/ [2 x6 a3 b/ t& S6 ]1 \
% g5 F4 S/ [7 k; N李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。5.39.217.774 e1 r+ _2 e- m8 Y6 z+ e
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2 N' l8 M5 T/ j( P0 @5 q1 v公仔箱論壇其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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