[中式食譜] 仙人掌炒雞柳

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o2 G7 C2 R$ y  h# ]# @/ d9 c
雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒
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調味:     + S* ]0 }" k& q) P0 A$ }9 j5 i
蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]# ~' j" {; [9 b# R# y- N

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做法:     
+ U5 h- y6 L$ b: U. W4 I% y5.39.217.771.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。5.39.217.773 I& R9 ~" }+ h
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2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。
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; ?0 ^& E% I  ?2 {1 }tvb now,tvbnow,bttvb3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。
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0 V/ s* _9 y" y+ P; [3 X4 }4 K* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後撒上腰果即可。5.39.217.779 C* {; L2 ]( r" z1 X8 N$ D2 z3 P

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