" d9 r! R6 g6 D' b n- y
% L& E# S2 A$ q5 t9 Y3 ]! g4 K5.39.217.77「心臟」是一個大水泵，負責把含氧氣和養分的血，經「動脈」（artery）送到身體各器官。動脈要維持足夠壓力，確保有動力推動血液循環，這需要正常的心臟功能和足夠的血量。
) B0 B* ~* L. L5 o7 {5 _5.39.217.77
' K$ Q u6 J8 H& Y# F+ O正常的心臟每分鐘跳動數十下，每下包括「心肌」（myocardium）的一次收縮（contraction）和一次鬆弛（relaxation）。收縮時血壓較高，這是「上壓」（systolic blood pressure）；「鬆弛」時血壓相對較低，這是「下壓」（diastolic blood pressure）。正常的上壓應該在120mmHg以下，下壓在80mmHg以下。1 O G6 n: S0 N/ C$ ]: e
* k# x% x0 q4 m6 E0 W上壓平均121至139，下壓平均81至89，這是血壓高的前期，有很大機會轉化成為真正的「血壓高」（hypertension），即上壓140以上和下壓90以上。
3 w& U9 @3 Y$ n' e8 \" U ?5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb. @$ ? b& J8 S) a- }+ j1 l* {
血壓高無明顯病徵5 \& J, O: G& P" s
/ r7 p2 y& J9 A; f% T S9 I9 r7 u0 s公仔箱論壇血壓過高對心臟和動脈造成破壞性的影響，增加患「心血管病」（coronary heart disease）和「中風」（stroke）的風險。大部分血壓高患者有的是「原發性高血壓」（primary or essential hypertension），成因不明。相反，「繼發性高血壓」（secondary hypertension）的成因則很多，包括各種不同的腎病和內分泌（endocrine）的問題。4 q+ \5 C1 E" c) G
公仔箱論壇$ {; m& g! b" S6 W1 h/ C
我們到診所見醫生，一般會稍為緊張，血壓上升。要確診血壓高，應量度血壓起碼兩次，相隔起碼一星期，在較熟悉和輕鬆的環境度血壓會較準確。' U. k% Y* y; ]) y/ E6 C6 o* T) ^
公仔箱論壇$ g/ I% l# k' C/ E) [3 _( [
血壓高一般沒什麼病徵，除非血壓非常高，或長期高血壓已引發了併發症，影響心臟、眼睛和腎臟功能。控制血壓高可有效預防這些併發症，減少患心臟病和中風的風險。
U; |, }9 ~8 U' x$ @
% g: }; p/ O+ G5 l$ u0 d/ Wtvb now,tvbnow,bttvb醫生確診血壓高之後，會處方控制血壓的藥物。血壓藥有很多種選擇，常用有「利尿劑」（diuretic）、「乙型阻擋劑」（beta blocker）、「血管擴張劑」（vasodilator）和「抗血管緊縮素」（angiotensin inhibitor）；它們的功效各有不同，亦有不同的副作用，各有優點。醫生可能需要處方超過一種藥物，才可有效控制血壓。切記要依照醫生指示長期服藥，控制血壓在正常水平，這對糖尿病、腎病和心血管病病人尤其重要。
% _8 ?& i- _' S* Q- Ntvb now,tvbnow,bttvb
. Q& F6 t" E1 D. `5.39.217.77藥物控制 配合健康生活公仔箱論壇. B" x# ` W9 _8 s
$ J8 O7 q. J7 U控制血壓的同時，亦需要一個健康的生活。食物要少鹽，過重要減磅，不要吸煙，也不要喝太多酒。運動有益，每日起碼三十分鐘，最少每星期三四天。+ ]. K) d4 V; ~; X
; v: `- A7 v( ?! }! K6 |% T
緊記定時服藥，定期監察血壓！公仔箱論壇1 W; J8 P/ z& e0 \* z2 t
% W$ e g& F- f) s5 x9 H
作者簡介﹕血液及血液腫瘤科專科醫生，行醫逾卅年，依然滿腔熱血
! d" x. v! |' Z0 D6 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G D" b8 ` K8 K1 U6 e( O
文﹕梁憲孫 |
發表於 2013-12-25 02:08 PM
| 
