材料：(4至6人份), s2 E0 W0 Q9 j0 G$ s1 _
急凍鱷魚肉半斤
0 L9 ]! |% Y5 y2 F/ O$ p' \tvb now,tvbnow,bttvb瘦肉3兩. s. N$ |; j& [
靈芝1兩- t( a5 R, P; e9 h/ Z
懷山5錢
1 S' D' c/ g: j8 ~( w, G+ Q* V+ ptvb now,tvbnow,bttvb枸杞子5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?4 s" @3 k0 f( I# ?4 L3 p
陳皮1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d' E" Z" b" ^7 {: m
生薑兩片
* d: C+ J2 f- u0 |! I* u蜜棗2粒# A; p% r) f, ?
水約12碗5.39.217.773 b1 g2 f E D' R
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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做法：
; N Q3 Z* g- K' \' G3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
) @: |6 V, s9 _公仔箱論壇2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。# d. r& f3 [ s* z" B
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。5.39.217.771 X& K- W# @6 \* l- y
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。公仔箱論壇, ?: ]9 {0 x, _, c i1 ?: L) m
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功效：
7 h+ d H# B, ]: l( I ?公仔箱論壇鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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