材料：(4至6人份): ]! [7 I) G1 ^1 x
急凍鱷魚肉半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t" c0 E" i1 q+ l) O
瘦肉3兩
* u' i0 a. @1 G: F公仔箱論壇靈芝1兩
7 h9 z4 u% j3 a' p0 i2 {懷山5錢tvb now,tvbnow,bttvb- U, o% x& V6 ]$ a+ h
枸杞子5錢
+ S9 Z$ v/ `8 T8 I% Z5.39.217.77陳皮1片5.39.217.77( r; w/ `5 X" Y5 q
生薑兩片公仔箱論壇" I* j' T: b; ]( Q* N0 o( e0 S
蜜棗2粒
3 z8 _2 c/ O8 ` P6 Y0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗5.39.217.772 G1 [; }; [2 k! [8 f/ W
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
1 P) h( L3 G8 l# @3 D5.39.217.77
) X% n1 [7 e0 U7 \# h' W做法：
, @4 \- h9 Z9 F& {4 s4 ?$ ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
9 t! M) O" T/ k; @/ s4 u ^, I) U2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
" D- [2 T, B8 C# e8 @9 e3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。/ i1 B5 M) h$ Y; D; Z
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。tvb now,tvbnow,bttvb; j: H4 G9 X! L N' X
5.39.217.77, q0 q& G! p( C8 |% \2 n
功效：
* S8 S+ W( ~3 {' B2 I6 p: ?) n鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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