准备材料：: a0 E9 e4 N! [& s3 ^
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 tvb now,tvbnow,bttvb1 _; K/ z( _$ r# o" F M1 n4 `
% z3 w0 C3 R. Z. z) b$ ptvb now,tvbnow,bttvb
# s; e' h( ]+ M0 ]2 i4 n7 c4 p8 b3 A. }5.39.217.77/ }9 O6 ~3 H1 C- A
 tvb now,tvbnow,bttvb, p R. T' X e4 r5 h, i
7 l7 G) S4 v' c% S5 utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.776 F9 Y2 D. B4 K5 S6 c" W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |: C* L7 Q- h5 h X7 X2 H% ?
; Q' `2 B6 ~' o$ m! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：
" t. G+ Y v* S" }4 u" `+ O公仔箱論壇韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
$ |1 H; h" r8 X9 G# G0 C5.39.217.77
7 y7 J. M& j0 u5 i7 [1 R E8 v5.39.217.77
' O, d, U" R# }4 k) W( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V$ g0 {' {8 y
+ o- K' ]5 Q6 r$ E) F$ |% l( ttvb now,tvbnow,bttvb
0 A8 \7 U9 Z. w V2 e, j, m3 H) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法：
$ [# l! ]; H5 r2 s/ Y5 g7 t5.39.217.771.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
0 e( V! a: O T$ z( S* c) [% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u0 G7 Z( a1 G% P3 S0 C) N
3.拌匀
8 e% u5 x6 ~7 ~ F' K9 M, f公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~7 e, [. Q( p p! B) _: |/ b
G5 Y' I* J5 n8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?, \# S2 v; u, f
5.39.217.77" A# { A7 h2 z, Y5 r/ g
公仔箱論壇/ h- Y* T, q' w! J
( F* U6 J0 `. s
然后放到油锅里翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j# ]" ^8 G- M! O
 |
發表於 2008-12-9 07:12 AM
| 
