眼睛告訴你的六個密碼 公仔箱論壇, F# H6 i3 x, E7 h9 F$ m
3 J+ N# I% u+ n◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！公仔箱論壇7 J4 y) A. R3 k7 z7 n& M% [
7 U, Z* n) d; b8 h" `8 O5 Z" n◎眼皮浮腫 5.39.217.777 k2 j+ B" X" A* |* c
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！公仔箱論壇0 Y- M. \: \# B* Y+ s
. C) _% c" L, H. o" Vtvb now,tvbnow,bttvb◎脂肪顆粒
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/ K% G# }4 h6 N; @" w- h( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。 少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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/ ]. {/ _2 k* h4 Y; L◎紅血絲 , f3 j* Q, U ]/ t1 f, j+ t
) _0 j$ ?, D9 S公仔箱論壇血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼 / ^8 J8 B7 e' A8 q# v1 ?' v I1 |# a
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃 5.39.217.779 d4 j- g( A# w% z6 L
% t1 S9 G* h# v% o) k/ _' n& _tvb now,tvbnow,bttvb可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
; F1 ]/ U$ u4 E# X j1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 C) Q% T+ g( b
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嘴巴告訴你的六個密碼
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Y! S, I {; r( d) m◎唇色發白 5.39.217.77 i0 V1 ^) V& m% K3 \" N
# R) @3 E# L% h嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色变浅，可能是血红细胞不足。 建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅
. q$ b9 \9 o" d$ f* C+ _/ ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j& F4 r+ M# ?" L
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 5.39.217.77, c) I7 Z8 f( j! M: F4 s% G0 j
% v2 C, ~( ]# \: Y公仔箱論壇◎嘴角破裂 5.39.217.771 D. o: X/ O* _0 q7 H
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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7 |! o) p! E. o+ b* B+ p2 G$ Ctvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀
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7 y" |- P. Y( c/ G5.39.217.77嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
+ R8 i. h4 K) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! P3 M* `& m% R) ~; R5.39.217.77◎口氣不佳 公仔箱論壇9 n( Y- z; @, Z' C; N" I$ i
- v& g( N7 a& }. Z公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。 此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。( x+ D% ^1 `4 r; G
4 r$ x! {: C! A" c3 R: j◎流口水
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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2 x0 r0 P6 z; G' s' q) a2 ]公仔箱論壇$ ~/ }" m, t+ f" G5 a4 T
舌頭告訴你的六個密碼 5.39.217.770 L; {8 \$ Z" }/ A( X1 i0 V9 v
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◎舌頭振顫
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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$ [% M( D* `$ w. F% K5.39.217.77◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。tvb now,tvbnow,bttvb9 H! C- `" ~- z' {" n' Q7 K' I( v
8 m+ |5 P; X) ^3 t* J" {" F◎舌苔太厚
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$ T$ M2 i1 L) A) Y, Z6 p% t4 v5 S5.39.217.77舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。 如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。 tvb now,tvbnow,bttvb. C n7 A" n. }' k- G# k- F- ^
5 S. Y' ]8 P K; `$ c0 N4 z◎舌苔太薄 tvb now,tvbnow,bttvb5 e6 x8 p0 Q+ w' N: T3 x
! I/ Y. `4 e0 D+ Q- @( y, |& H公仔箱論壇舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。 + C* p1 a6 A6 L1 m! g
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◎舌苔泛黃 公仔箱論壇7 }8 F; ?- |% h# \$ Y% a
7 t/ S0 T1 x- t舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。 6 V5 O) R& e" |! T& u( U7 m
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◎舌苔泛黑 tvb now,tvbnow,bttvb3 J- P. J7 q" l
4 G: d+ ^( N: F0 T5 v, \& V這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒。公仔箱論壇, ^9 B, ?- t! j/ H2 F% z8 F
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發表於 2008-7-31 01:29 PM
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