[西式食譜] 西炒藜麥飯

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材料:        
9 @' s$ G; w' K; ytvb now,tvbnow,bttvb藜麥90克、番茄1個（切粒）、乾蔥碎2粒、中蝦8隻（去頭留尾）、松子仁2至3湯匙、芫荽碎1棵、紹興酒2湯匙0 ]. c+ v, M, B

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: _! u9 ?3 ?* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醬汁：
; V' Q7 f/ `* e: C" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁1湯匙、生抽3/4湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水2湯匙7 r4 U! J1 u* ]8 L- ^
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- \4 v5 |1 N# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
* J( ]8 G2 Z& l  E0 q1 l3 X& j$ Xtvb now,tvbnow,bttvb1.藜麥混入大半杯清水合蓋煮10分鐘，關火後開蓋讓藜麥慢慢將水分吸收。* I/ V2 q% n2 P' B( c

  ?* Z; q& E6 r/ u5.39.217.772.起油鑊爆香番茄粒及乾蔥碎，加入中蝦並灒酒。公仔箱論壇- w8 w  \) |, N
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3.炒乾番茄後拌入藜麥略炒，加入醬汁後炒乾，撒下松子仁及芫荽碎即成。