; V1 B7 K) l( C4 O( T材料:
' s: P1 s3 I6 l2 t' I/ q鮮竹筍2個(去衣切塊)、西施骨600克(汆水)、黃豆300克(洗淨略浸)、鹹酸菜1個(浸1小時、切片)、乾墨魚150克(洗淨、浸軟、去衣)、陳皮1個(浸軟)、蜜棗3粒、薑5片(切片)、水18杯: j$ o) M" c) r" ?1 r4 w- i
tvb now,tvbnow,bttvb' h( K8 o4 l; F( X$ V8 \" H: I( g- z
& I; V2 \3 L- `; j0 M; g8 B/ H& Z! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
' ]3 K- t, h9 F/ E5.39.217.771.水滾後,放入所有材料以大火煲滾5分鐘。
U+ C# g6 h! Y+ n8 s3 n9 b: \& T% r4 J) U" |6 |6 k) _
2.轉中慢火再煲3小時即可。公仔箱論壇' i2 |( ^! t+ T2 {; @+ g& I/ ]
tvb now,tvbnow,bttvb5 |% \% W- r1 Y3 T' c( Q3 V
0 [" N, ~& P$ i: d, N, e8 ]( A/ g# _5.39.217.77 |