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材料: tvb now,tvbnow,bttvb6 F6 t5 t6 ~# ^
半肥瘦免治豬肉300克、洋蔥(剁碎)半杯、蒜蓉1茶匙、雞蛋1隻(拌勻)、麵包糠半杯、中東包2個+ O& K ^4 ?( X* s
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, Z; G3 K) ^5 N. ?4 q+ Wtvb now,tvbnow,bttvb調味:
! {2 g4 j+ H$ i' L' y& D配菜: 紅蘿蔔100克(刨絲)、白蘿蔔100克(刨絲)、芫荽少許、魚露2-3湯匙、白醋3湯匙、白糖2湯匙、蒜蓉1茶匙 調味料: 黑胡椒碎1茶匙半、鹽半茶匙、糖半茶匙、魚露2茶匙
! t& E! p* `3 b9 U4 \8 ?5.39.217.77公仔箱論壇+ E4 u$ S. O1 P
# }4 L( R1 \" a$ @& O公仔箱論壇做法:
* |, f- o0 Y+ K) \$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.免治豬肉、調味料、洋蔥、蒜蓉、雞蛋及麵包糠拌勻至挺身,放入雪櫃冷藏20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! C7 ~) _. B3 ~7 r7 @" \
7 M1 g# W/ y) {0 H4 X% l2 S2 I5.39.217.772.肉料分為兩份,捏成餅形。燒熱油煎肉餅至兩面金黃色,直至熟透後取出,待片刻後切半。( y& \& l ^+ W3 u! j& `2 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m* Q/ S7 U1 {+ l; f
3.配菜拌勻備用。5.39.217.77 U& G, H' K. l# s0 {" W' H9 c) z( }
8 u. H0 p9 Q; ^" k4.中東包白鑊烘熱,切半,夾入肉餅及配菜即可。 |