普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
* Q1 G8 s& V! L* B: P+ A1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。5.39.217.77# y) q, t0 P8 x) W4 O! p
做法》熱水沖泡。
$ d' X) j" {9 x! n5 S功效》幫助消化、消除油脂。& }2 r$ v! G( c3 a' E4 p
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。3 C0 t5 q! H5 C- b8 g
原料》檸檬一顆。: V/ f. o: M s# v
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
2 J/ D. [( ~ J2 P& ^' u. H5.39.217.77功效》消脂、助消化、美白肌膚。( V9 s3 n4 p9 q: A- F5 A4 U" e- q
8 l' l8 t: P0 t, I4 Mtvb now,tvbnow,bttvb烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。5.39.217.77' ~; U& K& H5 S, y! D( t# B `
原料》烏龍茶
0 n2 w/ C: {( E A& T( s# ktvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡。
. ?% i8 C1 i% n4 Y" t, H公仔箱論壇功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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: V2 m j: ~1 {, G; R# z6 `4 P J7 O公仔箱論壇菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。" Q! h% y) C- I. z
原料》幾朵乾燥的菊花。tvb now,tvbnow,bttvb% A; A. {) N/ e( \, X& O1 g9 E) w
做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H( D/ v$ \% H" B
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
) f+ b2 o& X. R1 C5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 h; q7 A; F' b& v' T
陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。公仔箱論壇" v1 j9 l( M; g
原料》陳皮4克。* l& e; |" k9 l, z
做法》用熱水沖泡。
3 l' B) k/ m! w4 k( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》調氣、疏肝健脾。
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% u4 k* s) f3 h+ Atvb now,tvbnow,bttvb山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！tvb now,tvbnow,bttvb% u; D2 \: I, d% a# n
原料》山楂10克。
# l* i* B* ^: A9 }3 Q% D2 w2 b做法》用水以藥壺煎煮。公仔箱論壇1 J+ n0 z& K4 i; D% W
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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3 r4 N9 o! a9 d" }5.39.217.77酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
+ _8 r2 _% t6 R5 [& P: r2 ]3 x I: ~& B8 P原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
' V; V$ V& f# h7 f% ?做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。5.39.217.77- r8 I. f* u6 ? X3 c5 V% q5 B
功效》利尿降脂。
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9 l1 l* }# {; n4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶
" w4 p- L& d2 C4 B# k作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r N! N( j) h7 S1 _' \ [& N( B* Q# i
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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