普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
/ Y1 W9 C) T, Ztvb now,tvbnow,bttvb原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
# h5 C- _; d; @* ^6 Y m) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。$ p7 u* N, a( ^8 z/ M7 r" w1 X$ g6 g5 y
功效》幫助消化、消除油脂。
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2 w0 q" c* b% w' C6 C$ u公仔箱論壇檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。公仔箱論壇8 `; X' U4 I |
原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb- p( b* z i) E
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
# P T& V" ~$ j7 N功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。5.39.217.77! `. H! l3 o' q* h( v5 Z
原料》烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~: S8 {, f# V& B$ o1 L
做法》用開水沖泡。5.39.217.77+ M8 f( t# W: |0 s- g4 k, T/ J
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。) ^$ u* p) F0 e/ \7 p
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
* q5 j* R& s1 K0 F6 w9 @$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》幾朵乾燥的菊花。
1 U2 ~0 M% Y' @, mtvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。
; h$ F- K1 v& [9 k' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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# t* I7 |4 R9 _. u u4 ?. ?8 z5.39.217.77陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
, X3 `$ a/ K. i' l9 o3 a原料》陳皮4克。公仔箱論壇# j) X4 e+ N) _2 \2 E
做法》用熱水沖泡。
* d. M+ S. \% T功效》調氣、疏肝健脾。# d! y: V- D+ D+ P4 P# O' B! {4 B
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！tvb now,tvbnow,bttvb0 B! U( E; ?3 A) w, w" A% ^
原料》山楂10克。1 l* l0 X# U4 s" e+ B( I7 W& s4 _
做法》用水以藥壺煎煮。
, d r7 z" H, t$ f/ c4 U功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。; N( _* X% E4 j6 J
7 u- v/ J( d3 c5 N# n) T酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。公仔箱論壇( C8 B: E a: C8 k3 u" N( m
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
. [* j6 }5 S; T做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。3 g: r- _9 P0 S
功效》利尿降脂。
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綠茶
+ E- P V5 L( z+ ^& U& {0 }) b作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
& p3 f. F6 q$ o* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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