2# diao380 「耳仔裏面好似住咗隻蟬，經常聽到吱吱聲，尤其是晚上，情況更嚴重，嘈到我瞓唔到！」5.39.217.77, X. b6 ~% B2 w/ Z, x
* d; b9 _# |' O/ U
耳鳴確實相當擾人，它不是疾病，卻是健康訊號，提醒大家的聽覺系統某部分可能出現問題，如外耳炎、中耳炎、弱聽等。聽覺系統發生問題，既影響社交溝通，也滋擾日常生活，所以大家要好好正視耳鳴這個訊號。
0 O/ X0 h2 B# v' M! L' L# o8 c* ztvb now,tvbnow,bttvb
2 C4 s# a, J( Y9 X, v& W% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽力學家：耳鳴不是病臨床聽力學家區慧賢博士說：「耳鳴患者常投訴耳內發出煩擾聲音，聲音類型各有不同，有人聽到吱吱聲或沙沙聲，有人覺得似蟬聲，有些則覺得似水喉聲等，無論如何，我想強調一點，耳鳴並不是一種疾病，而是一個徵狀。耳鳴跟一些耳疾有密切關係，如果耳鳴問題持續一段長時間，大家必須提高警覺，首先進行聽覺系統檢查，找出哪部分出現問題，繼而對症下藥。」
7 L4 h& k" }+ s/ G: k$ t/ J5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* j; | `) y0 N. c- U造成耳鳴的原因有很多，包括耳道阻塞、外耳炎、中耳炎、耳膜破損、中耳耳骨硬化、耳咽管閉塞、內耳聽覺神經細胞損壞（如長期在高噪音環境下工作而致職業性失聰）、老年性聽覺退化、血管問題（如靜脈、動脈及動靜脈血管問題）、肌肉性問題（如中耳肌、耳咽管肌及喉嚨肌等問題）、服用藥物後的副作用、耳水不平衡、心理因素（如工作壓力大、生活緊張、焦慮、失眠等）。
2 _% A" l/ Z0 x! B c& O$ ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" X/ ?3 T4 `# l1 I; h& I
助聽器改善聽覺治療方面，聽力學家會根據耳鳴成因而決定方法。區博士說：「如果耳鳴成因是外物堵塞耳道，清除外物後，便可改善耳鳴。不少人習慣用棉棒清除耳垢，其實是錯誤做法。在正常情況下，當你移動頭部或咀嚼食物，耳道亦會隨之而郁動，耳垢便自自然然排出來，而用棉棒、耳挖或其他硬物挖耳，有機會把耳垢愈推愈深。如果問題出於耳朵發炎，患者可在醫生的指導下，適當地使用滴耳藥水。」tvb now,tvbnow,bttvb) m& L1 i- a: d! I m
5 b2 g; O" F Q; o R8 P如果耳鳴成因是聽覺退化，治療方法便視乎弱聽程度而定。輕微弱聽者可戴上耳鳴掩蔽器，該儀器發出不同頻率聲音，可掩蔽或減低耳鳴，療程為6至24個月不等。嚴重弱聽者則需長期使用助聽器，改善聽覺之餘，亦減低耳鳴。約八、九成患者因聽覺問題而致耳鳴，只有少數與心理問題有關，這類患者一般承受沉重的工作或生活壓力，透過改善心理健康，耳鳴亦應有所改善。
`2 S8 D: }; c3 e! h8 E L5.39.217.77
# f V; @) t* K% z5.39.217.77度身訂造個人耳塞雖說隨着年歲增長，身體機能每況愈下，聽覺難免出現退化情況，但我們絕不能坐視不理，尤其對於需要長期接觸高噪音的人士，如卡拉OK從業員、Disco從業員、音樂製作人、樂隊表演者等，如果欠缺適當的護耳裝備，內耳聽覺神經細胞極快受到損壞，有機會引致職業性失聰。有見及此，工作期間，戴上耳塞確實有其必要性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b! L( Z! m5 j9 }, g0 _ O
* Y0 @% F8 a2 _5.39.217.77坊間售賣的耳塞，對阻隔噪音發揮一定作用，但如果想得到更貼身的保護，區博士建議不妨選擇度身訂造的耳塞。由於按個別用家的耳朵形狀而設計，所以更貼耳、阻隔能力相對亦更好。這類耳塞以矽膠製造，非常耐用，可用超過一年。5.39.217.77& ~+ e3 \8 Y- K
* P% P3 ~: U! r: c& k9 X' Ktvb now,tvbnow,bttvb此外，大家亦要養成良好的生活習慣，如勿用棉棒或其他硬物挖耳、不要常捱夜、保持足夠睡眠、紓緩生活壓力等，此外，每年最好接受一次聽覺檢查或聽力評估。! l6 c/ o# M7 @0 D7 M2 E
/ `! e' ?$ }8 P% |- Q' K5.39.217.77耳鳴評估Step by Step1.首先聽力學家會跟患者詳談，了解其病情、家族遺傳因素等。
: K- T" d1 ]- J/ e: d+ M [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- I# `" U) Z8 [ i P- S2.接着為患者進行耳道檢查，以耳窺鏡檢查外耳、外耳道和耳膜情況，看看是否外物堵塞耳道或外耳炎引致耳鳴。
' I& ]: j1 D! w R5 `$ c3 |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77( `, ^, a8 S& A# o* B
3.然後是純音測驗，評估雙耳的聽力情況及導致聽力損失的原因。測驗期間，患者需戴上耳筒，每當聽到聲音便要按掣示意。純音測驗包括耳導測驗及骨導測驗兩部分，前者可評估整個聽覺系統狀況，後者則評估內耳神經狀況。
- j! ?; X5 D4 k9 R* _+ ?5.39.217.775.39.217.77- a3 r, e7 x- I0 U
聽覺系統知多啲聽覺系統主要由三部分組成，包括外耳、中耳及內耳，每個部分各有不同功能。
+ o7 d9 Z# F, ?, P公仔箱論壇% F+ l' K- e! k3 g
外耳：包括耳廓（又稱外耳）及外耳道。耳廓收集聲音後，傳入外耳道。
4 y3 K. Z$ I/ U& ]0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 e$ A' v. l: z) W
中耳：包括耳膜（又稱鼓膜）、三塊小耳骨（即錘骨、砧骨及鐙骨）和耳咽管。耳膜震動把聲音傳入中耳，三塊耳骨將震動強化再傳入內耳。耳咽管的主要功用是平衡外耳與中耳之間的壓力，若耳咽管出現閉塞情況，患者會感到耳塞及說話時聽到回音。
# E, Y/ E) J7 b( t {公仔箱論壇
: z$ s* [+ {& d1 Itvb now,tvbnow,bttvb內耳：包括耳蝸和半規管。三塊小耳骨震動時，耳蝸內的液體及毛細胞也因被刺激而移動，這些移動會轉化為聲音訊號，再經由聽神經將訊息傳送到大腦，我們就聽到聲音了。tvb now,tvbnow,bttvb, l& F/ m/ N* [, d$ ]6 @
, D3 A! J2 k4 O3 C. }) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫：針灸三大穴位註冊中醫師葉英良表示，經絡是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。《黃帝內經》便有這樣的記載：「經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。」並有「決生死，處百病，調虛實，不可不通」的特點。公仔箱論壇! S( n1 W# e2 k4 G8 D5 J: I
% L- y. ^% X: f中醫會以針灸治療改善耳鳴，醫師主要針對三個穴位，包括翳風、聽宮及外關。針灸每次要做半小時，輕微耳鳴情況，5次為一個療程，完成2至3個療程後，情況應有所改善。嚴重患者則可能10次為一個療程，2至3個療程後，情況應有所改善。平時有需要的話，患者亦可自行按揉相關穴位，紓緩不適。力量一定要適中，太大力可能會弄傷身體。間中耳鳴者可每天一次，嚴重者則早晚各一次。孕婦不宜進行針灸治療，長者亦要注意力度。- V5 v% L5 b. F' p( j. u0 a* e9 |
. U2 @) y6 l+ A; m# \, ]2 e* `# e7 H9 D5.39.217.77改善耳鳴穴位翳風穴：位於耳垂後耳根部，乳突與下頜骨後緣間凹陷處；主治毛病包括耳鳴、口噤、頰腫、牙痛、耳中濕癢等。
4 \5 Q6 U! ~6 D; U公仔箱論壇% ~) F% }6 o( e; C
聽宮穴：位於耳屏前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處；主治毛病包括耳鳴、耳聾、牙痛、頭痛、目眩頭昏等。
v1 L, e: n4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ |: w5 g) Q( P1 ?* C g公仔箱論壇外關穴：位於腕背橫紋上兩手指，尺骨與橈骨之間，主治毛病包括耳鳴、手指疼痛、肘臂屈伸不利、肩痛、頭痛等。# s2 c* E! m/ S: h5 e* O# V
9 a" [+ L7 j! y& [7 G* b公仔箱論壇針灸效用針灸是針法和灸法的合稱，針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，通過經絡穴位調整臟腑功能。灸法是把燃燒着的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。故此，針灸經絡穴位，可以平衡陰陽、調整臟腑、疏通經絡、運行氣血，從而達到保健強身與防治疾病的功效。
/ \$ K1 u1 p/ L) t3 q) V( b公仔箱論壇
) G9 D0 M3 ?' u; \5.39.217.77湯水介紹在芸芸中藥中，部分中藥具備紓緩耳鳴不適的作用，葉醫師便介紹以下三款湯水，但由於各人體質有異，事前最好向醫師查詢清楚。
' ^1 r5 D+ f" F+ x' T% Ftvb now,tvbnow,bttvb- }* h7 e$ l: _1 P3 @/ \
知柏地黃湯（1人分量）材料：知母3錢、黃柏3錢、熟地黃3錢、山茱萸3錢、淮山5錢、雲苓5錢、牡丹皮3錢、澤瀉3錢tvb now,tvbnow,bttvb% o$ C% d9 y6 t+ D9 M: D- Y
{) @# ~# A/ L公仔箱論壇煲法：所有材料連清水4碗煎至1碗。
/ t2 c9 c9 s' B7 g公仔箱論壇
' X& r3 @2 D; t: V @0 f3 W3 ~' b' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：滋補腎陰、健脾益肝。
: E: i" q( P7 d, h0 p" \9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 I& \: B8 c9 B% C- { ]tvb now,tvbnow,bttvb備註：外感不宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q, S+ d: Q5 ~$ |* Q# `1 `5 M/ {
6 ^( w# W5 C$ N' v- E+ ?3 {/ d5.39.217.77參芪天麻湯（4人分量）材料：人參5錢、酒北芪5錢、明天麻5錢、炒白朮1両、陳皮1錢、瘦肉1塊、蜜棗3粒
/ R' Q( e7 s' O5 [, ^0 Mtvb now,tvbnow,bttvb
8 u! s) \, ~6 |煲法：清水12碗煲2小時。
5 `' x% E. k4 j( d7 S, r6 a' i/ r3 j* N' X1 d
功效：補中益氣、健脾去濕。/ k/ x3 E- q3 ^+ I8 |0 ~ O8 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d: b/ [4 ^2 Y/ |- k$ s: u
備註：外感不宜，心臟病及高血壓患者亦不宜。
' ^5 l/ f2 H6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! ]* y4 q& \2 r7 h6 g' |3 b
夏枯草木賊桑葉湯（4人分量）公仔箱論壇4 B; w' t3 j, B5 p- g- m/ Q, a: ~
- s9 _" d5 B! K$ C+ R8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：夏枯草5錢、木賊5錢、桑葉5錢、酒川芎5錢、生薑3片、紅棗5粒、豬 |
發表於 2012-10-17 10:17 PM
| 
發表於 2012-10-18 09:02 AM
| 