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[甜品] 桑寄生蓮子蛋茶 ~ 養生糖水


" r) }# L$ K8 X桑寄生是公認的孕婦恩物,安胎良藥。其好處實在不僅於此,補肝腎,除風濕,強筋骨……。肥丁十分鐘愛桑寄生那種甘中帶澀的茶香味,加入蓮子、雞蛋、片糖,簡簡單單幾款材料,便能煮成有益美味的藥膳糖水,性質溫和,不寒不熱,快些趁熱喝一碗吧﹗5.39.217.77' C& w- K# V# Z' v. z4 S# D
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7 d5 J& N4 Y5 Y4 D; R2 P材料: ( 份量:4 ~ 6 碗 )
. }# g9 r4 H# Y桑寄生:        100 g蓮子:            60 g雞蛋:            4 隻  ( 多人吃可多加兩隻 )片糖 / 冰糖: 80 g ( 剛巧片糖用完,所以改用冰糖 )清水:           2500 mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k, g, ], x9 ~4 @) Q% e
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做法:
1 T; l9 @# H. T8 y" w/ @$ W" ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 蓮子用熱水浸泡 10 分鐘  (熱水浸快一點變軟 ) ,檢查蓮芯已否全部摘掉 ( 浸軟後很容易便能打開蓮子 ) ,吃到蓮芯會很苦唷" B5 w5 T  d& O7 o! L2 g5 K2 n; u/ p3 H
2. 在小鍋中放入冷水和雞蛋,煮 10 分鐘將雞蛋烚熟。倒去熱水,用冷水冷卻去殼備用tvb now,tvbnow,bttvb5 m8 Y; C$ t: L4 v6 k
3. 桑寄生洗淨備用,用魚袋盛載,瀝乾水tvb now,tvbnow,bttvb7 @9 M% ]% ~5 n# j" `! @
4. 在大鍋中注入清水,水滾後加入蓮子,慢火煲 30 分鐘,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f8 D  v$ ~! i* A- A
5. 放入桑寄生魚袋及雞蛋,再收至最慢火煲 30 分鐘 – 1 小時,最後加入片糖,煮至全部溶解即可享用
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  • yumiko123456

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