竹筍香菇燴雞翅
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! r! Z! ~, v9 p6 V7 K' T! utvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ d5 ~& ]+ s; u8 ?' E- t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N5 |- ]- G# t, K. C8 |( e) B% K! j
雞翅6隻
& e H+ D3 T7 k9 L1 B$ r1 }3 D乾香菇3朵5.39.217.77; P- p+ y! u M/ q
竹筍（煮過的）100克
. U8 g0 l9 a3 F9 H' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑3片4 N; |. q' I7 x0 Z# w. g
青蔥1根5.39.217.77) S9 D) }! v9 a0 V; v1 ~ c" s& l
荷蘭豆少許公仔箱論壇9 h Z1 C; ]1 ?& [& `' o5 @ l
tvb now,tvbnow,bttvb' x& o' \5 f7 u9 a
配料：
8 Y6 c0 m z) h) D! w3 N, [公仔箱論壇/ X5 b& }, d$ g- ~- `* d9 r* Z' y
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
( M6 T& ~9 d3 b) Q& r; p5 p8 p! P( G- z- y1 [
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1 d, W' i$ U; Y' }9 }6 X. Y5.39.217.77做法：
2 @" V% V u' ^+ M8 b1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
% ?- o. b: N. L. Z+ ]' I2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
5 h. f/ C4 B6 O! V) g' a& {' |公仔箱論壇3. 將煮過的竹筍切成薄片。
3 ~3 x' Q( D5 S8 f* Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U( s# R' N( b! n& a
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
3 o/ ~5 d" l) P0 ]5.39.217.776. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 & Y9 A1 ~$ A t' S: H( x7 v+ X
5.39.217.77& l; D1 j' O; `2 I
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7 I0 }% C: v+ E1 W$ e, F& C: I公仔箱論壇吞拿魚汁雞翼
+ C& b% P" Z% a) Z j, btvb now,tvbnow,bttvb
, }& K3 A F) |6 K5.39.217.77材料：
1 s3 U% m8 q% e, I8 utvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 8隻 ' b* c+ J7 A& M" n
蒜茸辣椒醬 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g3 V; ?4 C3 \' M. O
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 : a6 H8 G6 r$ _& ~( o' z A
清雞湯 3/4杯 公仔箱論壇. q% e) j) R2 m% n7 H- u
雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R+ O) y& p! T7 _/ P6 v' V0 R- V
蔥花 2湯匙
7 ~: A9 I, E* [' h! ^tvb now,tvbnow,bttvb白酒 1/4杯 醃料：
; B) X/ C1 h4 {9 a8 C公仔箱論壇蒜茸粉 1茶匙
+ y; n* ^# v6 I& E黑椒粉、鹽 適量 公仔箱論壇+ s- x& R# N' U% H: i
生粉 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 g+ x$ R, }7 a# ^' |% f: o6 @7 I
生抽 1 1/2茶匙 . X5 ~2 A- i% ~/ k, y
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _5 G$ r" @# Q0 H/ o6 c g
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
o. J% K% {' ~8 o% }" `. ~ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 I" b3 I" f# ]/ u
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 tvb now,tvbnow,bttvb4 u1 M3 _ J+ L: z
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 5.39.217.772 T( A$ J; E) I; L& A
6 I0 ~. s6 h0 `, I0 G' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
& B& c% P6 t wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ p( ^5 s! h6 |: ~/ V& ~: b
杏花酥雞翼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U v0 O, j: y
材料：
4 q1 [+ I+ q" k. R8 k# ytvb now,tvbnow,bttvb
& ]$ {9 |1 x$ [( `* {$ B4 [0 }雞翼12隻
/ _( g" }6 C5 F1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T( {4 W, j" i5 P- H1 Q
太白粉少許
$ B! F5 [! T$ O- R$ a0 I f- Btvb now,tvbnow,bttvb+ _& U+ \! X4 y& d6 D3 S
炸杏仁半兩+ k7 h( S! j: Y- A+ L, j* Z# M
蝦仁9兩tvb now,tvbnow,bttvb1 n# u. M( T' [
& c9 t% E6 J! H( a5.39.217.77肥肉1兩公仔箱論壇2 Q! q3 c. e5 y" e7 i, J7 u% j+ Y$ e( L
調味料：公仔箱論壇0 l/ w* i; K, N0 o. Z
tvb now,tvbnow,bttvb W) U* T3 b$ J9 Z8 g
鹽1小匙
* l: v4 ~/ u [5 |5 j3 E% | D" stvb now,tvbnow,bttvb
4 v2 J4 Q. |. \tvb now,tvbnow,bttvb味精半小匙
4 m P# ]- [- P9 M; k9 _, Gtvb now,tvbnow,bttvb: ?& c2 A+ ]& U! Q* G
麻油1小匙
D& y8 X; [+ U( }5.39.217.77
. n) F+ |8 k, ?7 G胡椒少許: c0 t" w5 O) W: Y
公仔箱論壇0 k+ m+ b/ O( T% d+ j6 R/ V
蛋白1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i5 e8 e4 E2 u/ E* P1 r
公仔箱論壇$ t, A7 w1 E9 p. Z5 u
太白粉1大匙
6 B) }: Y, {" x, Q. p公仔箱論壇
! _% t) A! j( z: Y* ~2 u做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g) M+ |! N: n: C* l
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉, Q6 V6 X9 X) i" O/ y1 y6 Q
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
' n; w9 I4 _3 ^+ x+ N3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 5.39.217.77. v7 W0 V0 o) Y% c
2 z* U1 ?, y* O" d: V7 z5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------
' L! ]+ Z; w9 |5.39.217.77
, h+ f; h* ~" Z8 P- d沙爹雞中翼
" h B8 J7 A5 u$ F5.39.217.77
! R! g A. I1 \0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
& t4 b; t7 y! d# p2 I7 x' V6 S( G' R雞中翼 10隻
' j0 T( Z- Z6 l0 U% R" \5 Mtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1茶匙公仔箱論壇/ w; H/ t( R7 N" ^& G
薑茸 半茶匙
- e( [, z% r/ b1 Z, U1 v4 gtvb now,tvbnow,bttvb紅椒 1隻
) o. @5 i# A1 j% K# u4 ~6 C& o 調味料：9 l7 x1 Z* Y. j+ m. Q& S' Z( ~
糖、生粉 各1茶匙
2 j6 q" O* u2 ?麻油 少許
- Z0 h. G: K0 Y, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹醬 2湯匙 醃料：公仔箱論壇8 M/ x$ x/ y7 f7 ^
生抽 1湯匙
* p% A; `/ \" `1 B f. v; o7 O公仔箱論壇白酒 半湯匙
" V) U2 }/ U( }: f2 A, v, `; `tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 適量 公仔箱論壇1 ]1 z2 J8 h1 W9 V; m4 F
做法：; x b$ U3 [& Z" f% j0 e3 s0 B, d
1.醃雞中翼半小時；
, U1 @+ ]( H& R- ~. v5.39.217.772.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；5.39.217.77" i+ W ]) Y' e" ?% k
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
6 n5 ]0 e$ W7 k5.39.217.774.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
3 W2 B: l4 D3 n; J& K1 M1 }( Ntvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77$ ^( w% G+ x+ a; h+ O
tvb now,tvbnow,bttvb4 C6 i/ W5 b! i) N+ c1 a; o
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沙薑浸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb$ S/ [# j3 R9 N4 N
7 U( t! e% z* e5 N2 @4 \1 E- d9 a公仔箱論壇材料：. [0 f& n3 O6 L! p
雞中翼1斤
4 O( a: H) {( Q( c4 `1 `+ ntvb now,tvbnow,bttvb花椒1/4茶匙
' |/ S5 f( f- I5.39.217.77香葉2片( }% w! z7 ?# K/ f3 {: H! D8 s$ W* u
紹興酒2湯匙
' }6 D, p, ?, R' [: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙薑粉2湯匙* }7 i6 _* S* ^, {9 g* z0 w, [$ d
八角2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C$ Q2 O1 J8 I4 J; [
薑4片
8 c; b5 ^% @: Q9 c蔥4棵 - c) e8 _1 f4 i& o5 h
調味料：
1 ^8 t1 M( \/ B8 Z" ^/ E鹽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D, Q: ^( C% N: P$ _" \
雞粉1茶匙 5.39.217.771 x& x1 Y) `. {
清水約6杯
2 f+ _- g$ q4 q& w: f' u' S. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖1/4湯匙
6 w. c- Q. s9 s, Z4 ?" a公仔箱論壇生抽2湯匙
+ n: O+ L2 S2 q; z; [4 g0 m5.39.217.77做法：8 S/ n J. _. R9 Y/ l8 b1 p I
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
# g# x, \0 S# Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
+ O4 I# o5 w% g$ J$ v( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；; l! q$ ] j9 K8 ~7 ~8 g, w0 ^4 O
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {- l4 @* [$ ? d8 P! n$ N+ k8 q) ^: m
6 }6 V; u0 |1 f: ~& Z8 x3 Q--------------------------------------------------------------------------
, Q$ X/ H p6 w0 M% \) r& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^9 ^8 J5 F, J8 J5 ^0 l
咖哩雞中翼
* y) y5 T7 p) O% {% @* S ; w1 I0 m( l6 Q
材料：(2-3人份量)5 w' ^) u/ f4 z# @2 X3 t- q
雞中翼一磅(醃半小時)
% n& l/ p+ I, b薯仔1個(切件)3 V$ z* s' G4 |- H" Z9 X' R
紅蘿蔔半個(切件)
; v: b' z p. {1 l- c. Q- k5 M椰汁半罐(細)5.39.217.771 A4 n) A6 r, f' r, m# l$ b( \
咖哩粉1茶匙
) R) {- L- E9 w, N( M5.39.217.77 醃料：
6 T. U, W# }# t" U# M豉油1湯匙
; M1 j! x7 o( V- U3 f* @糖、豆粉各1/2茶匙
/ m; b% \- H" A: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒、生油各1茶匙
- t4 S* u" \1 w }" c8 [- M6 ^做法：公仔箱論壇# `4 v' i+ x' p8 \0 L4 M; q
1. 首先將雞翼煎好，兜起；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u( V2 m! M6 c, r
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
1 R4 \# O3 ?- Y: X9 M m; n7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼加入同炒；1 w; i( R( ]" ^- d; V' m5 r& j# A) [
4. 加入咖哩粉兜勻；
0 X0 ?8 A. C8 V, w* O$ w. w5 i5.39.217.775. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
" S9 ?4 y1 e+ i* r) m: _" H6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。5.39.217.772 N8 V$ r' |' D9 }: z8 K9 P
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小貼士：
6 `* }) a9 F+ k8 f, F1 `6 `5.39.217.77煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 5.39.217.774 |2 }! g& A4 p! `$ a
5.39.217.778 n: l# r- R( c$ t( `4 U% B
5 W, t% G% I8 {# y公仔箱論壇
. o C( t! z" n B$ m5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇6 i% A- `4 U* k+ s9 T
% C6 N0 ^; `& A2 F1 t% m芝麻雞翼
& T# ?* u1 s5 P# r! {' atvb now,tvbnow,bttvb / B+ e% R& F: A; e
材料：tvb now,tvbnow,bttvb# R3 J4 e5 \' W' R, j" J0 U# v% _
. q, N2 j+ ^3 R公仔箱論壇雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
" \6 b+ A E1 O) T4 e TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T/ a; `( u2 t. w$ c3 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A& C, p7 V# p |/ ?2 v- R
做法：( Z3 D% H% }7 G9 v' C
8 H1 i9 ^* |: F5 `2 }* Z
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
! A+ ~7 d1 y' a, t0 w2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
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l! p1 P/ ~, @--------------------------------------------------------------------------
8 C! i# T( e, J; L, U1 htvb now,tvbnow,bttvb: ]7 Q/ _. g' N7 f
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花椒醋雞翼5.39.217.77( f. u: o8 W' ~+ f: S- {/ H3 m
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材料：(1人分量)tvb now,tvbnow,bttvb( B" v; y8 a2 r, M: K l. {, w: v }
雞翼4隻
4 S/ k: T. p/ i( D# ~& o% K5.39.217.77辣椒仔特辣辣汁40毫升
8 r: u0 D! B6 C9 T" e5.39.217.77花椒6粒tvb now,tvbnow,bttvb5 V, }7 L6 z! \, ^
紹興香糟露酒100毫升) L* x2 g3 L8 a! B# g; c
薑片10克
B; u$ m' c+ _! l6 u" dtvb now,tvbnow,bttvb
2 ]+ ^( v* b8 b9 z做法：5.39.217.777 |9 Y1 q0 m3 w" @7 X# l9 ^* [6 ^% ^
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
3 r8 S6 G: n, B$ q公仔箱論壇2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
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--------------------------------------------------------------------------) W2 w/ x1 c3 k
5.39.217.774 ^4 e3 E4 T3 P$ I9 S2 `6 }
花雕醉雞翼
5 O* b! ]3 x, ?: J& A2 J8 [5 S, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 P& }! m6 U1 b4 e5 ^9 ?2 a
材料： tvb now,tvbnow,bttvb+ l2 @1 _& J2 l0 p6 E7 A
雞全翼 1 5 隻 醃料： 公仔箱論壇7 p! D& p. D# c& U, C. P; d8 S
鹽 3 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }9 z1 I3 [3 F! s4 H( Y7 [2 l9 k( Y
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒tvb now,tvbnow,bttvb& N- W6 ^5 x9 B. h0 _9 T: m
指天椒 (切碎) 8 隻
6 A( g1 o- Z' S$ i3 m2 B: [8 ]花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 tvb now,tvbnow,bttvb h1 J. A# g" ]2 c
做法：
0 I3 ^$ G" B$ F8 y5.39.217.771. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
" {+ W$ B# h" j! b3 W2 v+ e5 m2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。& \* D1 K4 P" ?7 I6 N6 X
& O4 @+ W. G A7 W8 S* i5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb _0 J! A S- f( I2 M
. e6 k7 L n$ w( L* H% x; A9 i
1 x8 f: w/ `' r2 n7 p$ ~# h8 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J" |* j6 l3 D. c, [% J6 F
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0 E% G9 Z6 E8 y/ P* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 @7 n. c/ |2 Y- M公仔箱論壇
$ r( S1 y" P9 }0 J金菇蟹柳釀雞翼
6 `0 x5 ?+ D F, C2 h Q9 c2 g公仔箱論壇 5.39.217.77# H, T* k0 f8 E2 F& f
材料：
3 Q* C0 K) t( m/ O" ^公仔箱論壇雞中翼 1 2 隻
2 r$ @8 b3 {, z) h8 s( @$ G4 q( R金菇 1 小包
3 r0 f) \% _2 b1 j+ j! E4 b& I9 X水 3 杯
/ V# R* _; R* A$ B) t+ M5.39.217.77椒鹽 適量
9 o# L3 C5 E& f8 D$ z( V蟹柳 4 條 公仔箱論壇 R/ n% P$ ?6 Q5 Y1 |
鹽 2 茶匙 : U# j( }! i8 \2 D0 B; T! G
薑片 1 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F6 T' J$ ]: M) h; X: x
油 1 湯匙
/ N" ~0 k/ m: }" l; C2 l4 K( M公仔箱論壇
0 @9 c6 j. |9 x- g" k+ |tvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @ {1 V T& |
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； 5.39.217.77 s7 }9 f1 E& C& I) c
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； $ |% |% V$ M' N( p0 M( D4 s
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； 5.39.217.77) O: d, i( X* A) T
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；! F0 j4 Q! Z. a) o. t
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 5.39.217.775 J; D. n$ ^; V% j6 V p; v
, R* D/ X; j0 {- |" ` B
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb4 J8 d+ w- U3 Q8 A
tvb now,tvbnow,bttvb- j0 ]& i% I W
炆雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c- {* Q- M u r. B! ?1 |
公仔箱論壇& Q% U' }) |" A f- T# y
材料：tvb now,tvbnow,bttvb* N2 P: c0 c1 C4 }2 I
雞翼 (全隻) 3隻
- E. W( L5 w3 J. x; S' G公仔箱論壇薯仔 (中) 2隻 3 V7 ^( N2 {0 E
蔥 1棵 調味料：5 \) R9 v6 }% V; \5 R2 L+ W
8 z* J5 j# z E5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2湯匙5.39.217.77! W. B( m, w" g! w8 k& E: M
公仔箱論壇! z; U$ @- g2 f- `
老抽 2湯匙5.39.217.77" J: h1 l8 @# d4 b9 R' k
3 p+ }: v2 }) X- _$ _# {/ ?6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2湯匙5 H5 n- ^4 I0 ]
' p. ^. l8 U' h7 [: a* @( [+ s5 n公仔箱論壇水 150毫升
9 \; [; u) {' I4 ? L5.39.217.77 公仔箱論壇- I3 f9 |) S7 y, h: l+ U
做法：
6 l* d1 o9 L- G0 m% Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。公仔箱論壇, X) I0 W) A( i, `. j
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。公仔箱論壇8 R. ]/ v& u, G+ K
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。4 h- \! q( [6 _2 r
4. 加薯仔再炒2分鐘。( g: m# C7 b# o9 g1 \7 {4 ]
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
' v7 {& U( u3 ]5 W" f- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 加入蔥花，趁熱進食。
9 G! h6 j4 {$ o公仔箱論壇
; \* K3 {& E6 k4 o! Y) L公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X7 Q" v4 i, C0 }6 y3 t5 R
tvb now,tvbnow,bttvb# \ X% c j4 X6 \
南乳雞中翼5.39.217.77! F8 G) F. C# q- k- U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p, ?2 r+ u+ ?* p5 M! B+ Q6 i
材料：6 U6 l- O( G1 k
雞翼１斤
# `8 w+ k8 m6 `( [5 S5.39.217.77 醮汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y! y; j$ F0 Z1 c
南乳２茶匙
3 R! I2 P7 L- U' ?1 P/ p4 o五香粉適量5.39.217.77# e$ _9 |" h' T h( d' P6 x
麻油少許
x5 o! z6 O) e/ dtvb now,tvbnow,bttvb糖２茶匙 , @' Q0 J# O9 ?3 C6 Q& @$ t6 p
做法：
+ X5 g0 W" u+ A' C6 l1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K/ H/ \5 {& p/ o$ p7 `, O
5 m8 V8 c; ]! U' X/ `; k. u
2. 蒸熟。
& _5 O+ H' W- A) Z0 r# T c) o7 i: h5.39.217.77" {/ X1 }! Q& N7 y2 {0 a2 O1 Q6 }
0 E* u, a: Q- A, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------' Z4 ~4 ~7 J; Q$ F- l. w0 Q
5.39.217.77$ Y5 z3 R& O$ w; @2 B2 S1 b( }) b
鹹菜雞翼
/ |( b# x+ u" E( `
1 T: `0 E! T7 P- I% |& f; ^& P* A8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
% x; i g! l" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^* y6 y9 K; ^3 W# x2 m
雞中翼; x8 |9 D) K n; ~0 j
7 \9 S" a5 x6 C, v- T% X& h$ @% g7 N" X# ]% ]5.39.217.77鹹菜
. ?" z' D! [: u, T1 q5 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [$ p! P6 W1 d$ M6 x
紅辣椒- i$ A: \/ y/ Q. p4 t- \$ z
公仔箱論壇6 Q4 f1 s+ l. u2 w5 |4 E
(低鹹度和辣度)5.39.217.770 j" N: G* A% m* t9 m% A9 R! S& H) i, t) f
, L9 R$ N/ A7 }2 M B6 D* l( r5 P0 B# s5.39.217.77蒜茸
: }/ D1 e. K- p; F: L- @- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. z+ ~3 b {! q* S6 e( z$ P8 |8 \
3 ?( i# L$ K- T5.39.217.77做法：
+ F' ^( N" T4 I- ]5.39.217.77. ~9 g* s+ r8 i
1. 雞翼一開為二，先行飛水。
5 Z% U0 A7 w2 V! V
2 d8 y: \6 V" W* t& B, j) [2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
- ~! D9 ?6 L) Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 l( q5 x+ D3 D, Y ?. z) R
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
/ N; u9 e2 l. _公仔箱論壇' M/ x h+ X: M
--------------------------------------------------------------------------4 l6 T6 @* \+ d. x7 N
0 z/ t8 [( Y/ K9 vtvb now,tvbnow,bttvb, J( Y6 F% \+ g$ }& h6 a
柱侯雞翼
" V$ ?# }6 W0 ptvb now,tvbnow,bttvb
9 j; X$ v4 z# |1 k5 y# Q材料：; F: v4 H5 Y+ E2 y: B, U; N
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
% B: W# ~0 O2 G% D5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ v' |2 W$ _: |0 y- l
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
/ Q% U: g' i& W. I; S+ o; B& H& ], [5 T3 j
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
% J7 g! x! w: ]0 Y+ H7 U% E. Rtvb now,tvbnow,bttvb
. D% W1 l5 ?: V2 r3 u- Y- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 湯匙
; h# {( v7 [+ H* ztvb now,tvbnow,bttvb
& ~& Q* m" {2 w* C+ xtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：* D5 c% \3 Q1 b$ v3 d7 I& B
柱侯醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; n& w8 ^) ?* Z8 [
3 c0 p$ D% Z$ m4 v. m: O5.39.217.77糖 1/2 茶匙
& S5 j* k- I1 C: d2 ?5.39.217.77. P* Z/ {0 ~: r& E0 r: s
水 250 毫升5.39.217.77# P0 f9 d- }+ a X$ w# o
6 s; Y7 I& O8 x a. W X8 q/ y- W7 htvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇6 W+ c' k+ }2 R- X+ ?; F9 Q* S- K
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。
- D5 X/ K& T$ N9 x& H5.39.217.772. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
2 ^. _6 P( k; o$ R& D
; E g6 W7 C6 N' ^4 M
( ~' R* K2 V2 k) K公仔箱論壇
0 r; M9 c [( m
2 F8 y, v, K2 O+ M公仔箱論壇5.39.217.77* a' ]2 P' m9 d) j
--------------------------------------------------------------------------
- R+ L1 R4 h- n( F5 a7 V4 Z, S6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ z$ B9 v+ K: S E6 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N( a4 c ?9 W! ~) q' H* f
炸雞翅
" V& ?* h9 ~% s公仔箱論壇
a8 X9 I. r, g' P4 e0 w$ L- }5 l, O材料：
K: R& n; y& B( Ptvb now,tvbnow,bttvb3 V# Y! i |/ v/ c" W- c; `
雞翅8隻公仔箱論壇( p4 s0 ~6 z$ t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^ X' v1 x$ p7 x6 B6 f0 ?& q) j
太白粉少許
# C+ K+ E" o% i$ O& d醃料：
4 r& U9 B- |% e公仔箱論壇, Y, \" _. X, h- ]
洋蔥末少許
0 \4 l2 N0 q% h5 O4 B3 Z
# y7 F+ A' c p' n5.39.217.77蔥1根
) d/ A' I$ o( W) S" e) n% a% f9 Y5.39.217.77
; M* `6 S5 u' a; Y" J' f5.39.217.77薑片2片1 V$ s9 q3 A* a* s5 v) T0 k
9 ~9 Y9 j$ }8 ^' P9 m+ r5.39.217.77酒少許公仔箱論壇: x+ _4 `" Z/ ^8 F V
$ v/ l7 X7 [/ g; h) ~% T$ A, k! O
雞粉1/4小匙
3 ]9 j4 O! ~) A. J4 b( Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 z' k$ @6 w& }
黑胡椒粉少許
9 o8 P3 K2 c. q
1 f1 A% f) L3 c: b& @5 F# w+ @+ T公仔箱論壇鹽少許
. ?: f! M9 a. E% l$ v& o3 F+ Ktvb now,tvbnow,bttvb [) k) s7 |! C& }8 i! u
作法：
' n1 H9 t1 d2 a+ |7 {9 ]( f1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
' a( a9 Y7 T" [5 Z* C公仔箱論壇2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
$ v2 [( P s# E/ G# O- {, O5.39.217.773. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
2 F8 f" t% t3 @7 ?: @ c4 p- j7 T' k- s" B' Z% {
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb* Z4 t* v T9 u% C5 ?4 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l3 n" j* |4 V1 x6 s( q$ ?! d% u
紅炆雞翅公仔箱論壇; ?$ T5 D/ l: H+ e# O
tvb now,tvbnow,bttvb! F/ ^5 |7 J/ `, P' }. |" ~
材料：
* W0 c/ ^& c1 Jtvb now,tvbnow,bttvb
2 M0 r# U" u5 f) Q公仔箱論壇雞中翼8隻3 ?& x; `% x+ Z+ P+ c' s
7 c/ s8 K4 A' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑、蔥各適量
+ l, w' B9 S& V0 A8 a" d& F8 H, p# f公仔箱論壇醃料：tvb now,tvbnow,bttvb' W# {8 O) }$ \$ {* {. f7 a
tvb now,tvbnow,bttvb; O. p" X) G& v! c# c0 s
酒1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" I; g, [& \+ J0 O
公仔箱論壇 ]0 v- {( ?) A6 r( ~3 @
生抽1湯匙
& u' b- r" d, n# I# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 h$ ^' Z/ u. ~/ { Q) b/ q) u; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許5.39.217.77- r- [9 j# B2 L0 y, L
調料：! U5 ] w; s: V0 I+ d
tvb now,tvbnow,bttvb- w p5 w8 c, L6 ]
蠔油1-2湯匙
6 x c0 e8 B7 ` d; S' l# z5 i$ y7 i$ c7 {. T8 g$ @' k; R% v
糖1茶匙5.39.217.77- W, q) F S: V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h/ {: u/ A8 E9 e. _3 l* g- C
芝麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F5 C$ R. ^1 t$ K6 n" l1 y5 O
公仔箱論壇1 B3 f/ C% H0 d" J3 e3 y
做法：
5 P. f [/ ]6 y5 \5 R$ n5.39.217.77
8 `8 m: X- ^& F5 h; d7 ~* h公仔箱論壇1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f1 W) }' [0 q
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； 公仔箱論壇5 c4 T0 B* M( r0 N, N# g5 V
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； 9 K' L! d+ ]* l: o8 W! Q8 q
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
% h" g; F+ P6 v: H$ i( L( ]公仔箱論壇5. 取出，即可食用。. V. M4 ^! u: y) o' w
8 s* D4 b. y% _# _9 Ptvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
) A! h' I# X2 q4 Z
# B! Q3 O8 [3 x' T; W- N1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅蜜糖雞翼5.39.217.77! H$ ~" T K, H; h+ m6 i
! @2 B% C1 `* a3 y公仔箱論壇材料：
) @3 |) g& T* z3 n W8 V- ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.775 ^7 N8 i. i0 E# N" C
雞中翼1磅
8 k6 L* O6 N1 v公仔箱論壇醃料： tvb now,tvbnow,bttvb/ }2 h% B( u; k, e2 ?
醬油、蜜糖各１湯匙( Q; `0 b! x! h9 d% r* _; C f' t
8 w1 n; p- e. X蒜粉1茶匙
+ F. a' W6 ^* U# M* @. e |/ k公仔箱論壇香茅粉1 1/2茶匙
# F' \' s. B3 V9 i9 I) b魚露1茶匙
) G2 L( Y/ s0 C# h鹽1/4茶匙
$ j* {/ E7 j9 F! g) N公仔箱論壇麻油、胡椒粉各少許
$ U& z" S) R' e9 G: x B4 qtvb now,tvbnow,bttvb 8 X7 }0 S h) Q0 j& i$ F: P) [- k3 Y
做法：tvb now,tvbnow,bttvb' _- N+ [4 _5 ^: }6 f* G( R
" F5 v% h! V3 P1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
# G( Z% B1 H4 I2 b- X2 Z$ y" n+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成公仔箱論壇( u/ ^' ?) a& Q7 Z9 {# k+ Z" s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J8 i: u& p% x& F2 j3 w
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. L( Z5 p2 a% ~; q- l( Ltvb now,tvbnow,bttvb
& E- b$ F5 R. i$ }tvb now,tvbnow,bttvb
" u A% p0 s8 stvb now,tvbnow,bttvb香菇雞翼tvb now,tvbnow,bttvb8 z7 e* Y" k7 S. Q% f: m
/ d, D3 d$ G9 n" p) s$ s0 K公仔箱論壇材料：8 R: p2 z# T$ Y+ R3 Z! j
6 K2 w |8 j' l$ S$ K
雞翼
- \' C' ]; b1 ttvb now,tvbnow,bttvb
$ Q/ }% ]% a7 _) Rtvb now,tvbnow,bttvb冬菇5.39.217.77/ V8 X6 q( B* t& }* h& i
n" W% X& B7 B6 [& p J! F
紹酒tvb now,tvbnow,bttvb) j" z: Z6 K+ S7 Z
1 i1 m3 P, h0 z高湯
$ U9 h! a* Q, N0 O4 F公仔箱論壇
- e/ g2 p' ~0 `) ?% C5.39.217.77蒜茸
! ^- v [& @/ g! U4 z: @5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I$ M- I! Z0 m; q/ s+ `3 j
薑茸
8 x9 S+ [2 p E# `, T1 x% _9 @tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.775 N$ M( o1 y! U1 ^8 X6 n& m/ C. q5 G
芡汁：5 b4 Z5 v( A) t- ]
! p: L0 g" g( Y/ S9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉- `, S1 O: X. g# T' f* W) S
2 G& I- }5 H- a4 @9 Z蠔油
$ m8 q+ V8 Z. n( ^9 n4 c; j" Ptvb now,tvbnow,bttvb
5 t* K$ F6 u) N; p3 P2 Utvb now,tvbnow,bttvb做法：
$ u/ I# g2 B- {7 c/ a- ^
, l3 ^5 A* z: |& P5.39.217.771. 旺火起鑊。
; N/ m4 O9 \! G3 ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" C `4 Z4 V' s* s9 X
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。
2 O. P0 F0 c$ m q7 Y2 C) J公仔箱論壇* }( W; E2 i I2 W9 `
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。 l! J b2 m6 G1 K/ A" Q
' Z; J8 V0 m& i0 X% e$ |, g, R公仔箱論壇
% B1 Q0 K; l( }& o5 m3 ]0 @tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
4 T/ { d1 _# X' d9 c& l- Ptvb now,tvbnow,bttvb% k9 `' D" u; S- W2 i3 r0 J8 A
香煎鹽焗雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L6 \* N9 \4 l8 @, [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b* N; ~/ Y9 v
材料：0 x" u7 C h" G# {
5.39.217.77% H& T0 ]* M; m: ?
雞翼一磅
* g5 \8 p2 ]3 B; Y7 B: K5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g, h7 R; v8 w! K8 k
鹽焗雞粉一包+ F# m- \( C- L
4 K$ j1 _, x6 @ D! n糖小許
8 ?/ f: Q: Y. z公仔箱論壇; x2 c; }( X& K
豆粉半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# j, F( Z3 M7 c
公仔箱論壇; ~, e$ I( p+ E7 P7 \. w
5 G; y" ?# w: ]
做法：
) ]" |0 U0 I& a1 q) U2 A2 J" L5.39.217.77
, P7 s+ y P7 L2 o W. Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘5 P/ k% x; W+ a; b9 w# r' l- e
公仔箱論壇) ~# }3 l' u, {4 |6 ?& d! ~& `" C
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。tvb now,tvbnow,bttvb& |4 C2 P8 F# B) |* C. g8 U6 {. S
5 A6 ^7 T6 W# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d7 \! i6 o, ?* }. ?1 E
) s: J% X+ f6 N5 \( _' l0 t公仔箱論壇
7 F- X- a3 L- ?7 t2 K5.39.217.77香辣芋頭炆雞翼tvb now,tvbnow,bttvb; \6 ^) O3 W0 a9 g3 ]
/ ?3 J* f6 t% h* @) H7 s( z4 [, r$ ytvb now,tvbnow,bttvb材料：
9 x& G7 ^% w4 r. L7 W3 v公仔箱論壇雞翼12兩
, F$ W- f' }+ X8 n1 M7 R芋頭半斤
$ H }2 p, R; D7 D1 D- D9 \蒜蓉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {0 Z( m s7 M# p1 ?( m
辣椒少許! s; A# O+ M- `( u
水1杯tvb now,tvbnow,bttvb& G" Q% f* u8 S0 ]. W
鹽少許
2 L+ c3 e) O3 I1 z/ Q" l
( {! v+ b! q* E; y& z3 t) A做法：5.39.217.77+ K+ A! W# H" E, ?3 j
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。公仔箱論壇/ E Z- Z% H3 ^4 l
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
6 h, e9 N4 P9 _, C1 F+ j公仔箱論壇3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。5 W' O8 v' b* u1 P
3 Q! Q! V4 n' P. [2 e
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
/ U+ X) N+ h: |5 `) R5.39.217.77
+ F1 T5 Z3 o9 {9 v 5.39.217.77" R, d) j* ^4 v% ^
( ^- F4 v# D( R$ i, n& g/ _
功效：tvb now,tvbnow,bttvb1 }) ^: s% n K% l( @
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
5 W6 u+ V0 A) c7 M5.39.217.77/ q0 I2 f6 K7 q4 O. Y% W1 Y" B2 s
9 o8 n/ g3 g% Q" `/ ^2 I; G. W0 c6 ftvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb+ W" ~$ X# S" t' T# {, z0 y
9 X% ^# I' e3 q7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣茄汁焗雞翼
# W" Z, u$ |7 H( u; S1 p
, a9 H1 D: s+ U. G材料：公仔箱論壇1 q0 {% `4 {# J
急凍雞翼一斤
8 P% _+ L F: e8 R5 O公仔箱論壇
8 @ V$ {: i- G- u3 O; M* m公仔箱論壇蒜茸三粒
. J7 m% F; h* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 x5 d+ ]6 t8 O# M/ Q茄汁三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# J: ?+ z5 @1 c- R8 \8 A& Y
醃料：
7 \5 B0 n; d, B n/ [ C& A辣椒粉半茶匙
, ^) l) F: a' f: M" M2 |+ T/ Ztvb now,tvbnow,bttvb
/ G, I! {2 c" f3 M% A6 e5.39.217.77鹽半茶匙9 g# _6 ` c, g, N; G: e2 I9 n& o
5 n& y8 ]4 c# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖二茶匙
$ I; b2 Q5 f. K
0 W. I3 H5 T; ?9 B4 N2 j5 k7 Y公仔箱論壇古月粉少許
3 e4 N* w* j) _! E5 qtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇( y: C% h7 V7 b& H' c" i
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w' a- x: R5 g0 ?+ s) L$ I9 y* Q* _
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。, U `3 m7 S* f
5.39.217.778 N; N' ]/ p" e
2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
5 F/ {% M; X1 `& ^( b0 R" ] H1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 U, P6 B ~, h. b7 N5 i
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! k+ j$ h2 d G) s! X" L& K- mtvb now,tvbnow,bttvb
/ Z! n( B* V! t" ~ ytvb now,tvbnow,bttvb香辣雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G) F! |0 V# ^8 H5 k# y/ I
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材料：
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3 M/ p* w1 k x+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼適量* J8 ^! w2 `+ R6 ?$ C" J6 C
醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e5 N: j8 X9 R) y0 \- L
! I- h- d- w$ T/ ~6 D0 ttvb now,tvbnow,bttvb莞茜３兩tvb now,tvbnow,bttvb" [7 E+ ^) R6 D, `, p/ }
( G b' S# Q j stvb now,tvbnow,bttvb蒜茸１兩
! C( ~: X# n7 a" h5.39.217.77味精１兩: z- Y5 t6 [% v
% R4 T2 V2 j: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖１兩
i1 O3 J% c5 ?! q3 n鹽１兩
$ J3 {( k! @5 |% ] i, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. E8 O) e+ K0 _; R５隻紅椒
+ G0 m6 n7 |- X" H2 l c. t0 D* \花奶１罐
. w2 y2 z: g8 a# D; U7 S0 d8 Ktvb now,tvbnow,bttvb
9 ?- Z3 O* e0 F7 d' _% {; T% B! O6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極小許5.39.217.77+ V5 K1 K* J S- D/ P& j' r9 Y8 x
麵粉１兩5.39.217.77" h1 Q' c0 D! {. w
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水1/2斤
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O: V0 W0 K' N$ {公仔箱論壇做法：6 \1 b: o0 Y9 Z* V& q& N( K
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
# m& \: I3 ^* ?7 A) w公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
t8 z/ D, S9 A* P2 @tvb now,tvbnow,bttvb9 \2 l5 f* W7 I' x) T
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栗子雞翼5.39.217.77% Q W2 y! n+ n. r$ o; a5 a
5.39.217.77* y2 ?, }) ` @) b) P
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H/ u9 e6 s I7 G |3 s
雞翼20隻
$ X9 v7 q( R4 p$ g# stvb now,tvbnow,bttvb栗子1罐
* D! H9 M7 I4 h8 U% C5.39.217.77蔥4枝5.39.217.77: H$ c: c" @3 M* W: T) o) C
薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e4 J. l4 ~" _( [& g
桂皮20公克+ s0 U3 B C, V; H7 w8 h
角4粒 醃料/調味：
" }1 v+ T2 c9 b+ j& A7 _3 V5.39.217.77蕃茄醬5大匙* @5 Z" v0 q/ m! Z! S6 s$ q* r
醬油2杯
2 T( j% H4 @8 T8 H) h& Q" O糖1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z. ^7 o$ Y$ f; F2 u0 j; q
米酒1大匙
) c- t; ^) @0 G, r9 H+ Y水10杯
7 B% k7 F% a5 s) W: R7 B2 \. l味精1小匙 公仔箱論壇4 m% `3 z/ ^2 ?) I6 R, |1 S- z0 G
做法：
4 w: E; k6 [2 @4 J" ztvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
9 }# f+ s3 `. X- I' l6 A5.39.217.772. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。, m5 Y w0 f2 ]+ v
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
% k- C1 b, k( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V; e1 w* E5 _" Y
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。公仔箱論壇3 ~* a A; p; _7 O7 v/ A& r8 S/ k" v
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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, O9 t5 a3 d" X1 b公仔箱論壇公仔箱論壇0 C) p* b# F1 t2 V0 I: _' R6 E+ m1 f
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泰國甜酸雞翼公仔箱論壇# ~* q' o5 d9 [' I
tvb now,tvbnow,bttvb$ Q0 T: d% l& K8 e i6 E1 N
材料/ y# I/ O! U& ^4 }$ `( y9 W
雞翼1磅
0 ]% r/ w2 G l% C6 x- t: n$ k/ p泰國甜酸醬3湯匙
, ~7 c+ l, l7 A3 H' p% `公仔箱論壇水2湯匙 醃料% z& e! `6 i+ F. Y9 h) m9 C
生抽1湯匙
) `4 d9 s1 T$ r# J! \4 ~9 a+ b( Dtvb now,tvbnow,bttvb生粉1湯匙5.39.217.776 F; p3 T, }: S9 x
糖少許
@% d/ ^9 f5 g5 N: K8 `胡椒粉少許公仔箱論壇 S( L( R+ r$ x0 j7 P! V$ J
酒1茶匙 6 X5 D# `% m7 \
做法：
: b9 _' ~! P* j0 B* d0 p% _% r/ K5.39.217.771. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
/ S# W0 _5 j0 x$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甜酸醬用水開好備用；
* Z' t" Q( T: z1 V' q$ J/ y; d5.39.217.773. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；tvb now,tvbnow,bttvb6 R3 A$ p6 G, ~( K! V& _0 G
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 tvb now,tvbnow,bttvb4 U7 }* b* L2 n6 ^: _$ \( e
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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