普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。tvb now,tvbnow,bttvb: O/ r# w$ n. g0 L6 v# \5 S1 b
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
! b: ~2 G. ^# v) |0 R/ Etvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。
. {9 n8 s9 y( ?tvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。5.39.217.775 Q* ^3 U7 F$ J' R
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
& g. h: c4 C) k1 [5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。5.39.217.773 _/ P/ V P9 j; S$ P4 ^; G9 y9 s& k
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E1 ]* K6 v5 c" M9 U% `; |
功效》消脂、助消化、美白肌膚。
, [' n. v/ k8 @6 g. d7 l: m7 B- d5.39.217.77公仔箱論壇$ f8 }+ ?) Q- [8 J8 m2 r: ~
烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。9 y3 G% X3 s2 P! u3 _
原料》烏龍茶
. G" R( V$ O1 ]& C" ~, K4 _7 R9 a5.39.217.77做法》用開水沖泡。
8 E* V0 y! i! @, d功效》助消化、解油膩毒素、消脂。6 X7 z6 ~, X& b$ N3 l* a, g6 O
( ]# F N* [) a公仔箱論壇菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
7 ?# h; h* _; z% [' h原料》幾朵乾燥的菊花。
! F3 |3 { |9 D0 C |8 vtvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z9 Q1 B1 q* k9 K* U9 p @
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。5.39.217.778 d/ L% r( V1 t# i
原料》陳皮4克。
- y9 z& y! v( O* R3 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb' U. V, u+ s5 k! T V. W$ [
功效》調氣、疏肝健脾。3 A( j8 \$ x9 v4 P2 m% q
- C/ @* O: M) y' M4 {山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！tvb now,tvbnow,bttvb& P2 Q& L- z( [
原料》山楂10克。5.39.217.776 a3 Q }9 S% m- t/ Q
做法》用水以藥壺煎煮。
+ o; X1 z8 ?- n9 t8 O: G功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。- d( w7 W+ H3 l" y1 t( T
: n( L$ r1 F# N2 g- Z4 m5.39.217.77酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
+ J: y& C1 P/ f, p& L. U4 u B公仔箱論壇原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R7 Q9 {/ I8 Q: ?
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。tvb now,tvbnow,bttvb' c6 l0 \0 c; I; Q: f5 Z
功效》利尿降脂。tvb now,tvbnow,bttvb. d! q: F9 {3 F7 H- Q
) Y2 T5 J W w6 Stvb now,tvbnow,bttvb綠茶
& i9 _/ g1 Z5 J8 V7 Ztvb now,tvbnow,bttvb作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。5.39.217.77& t: k. q, ]* b q; f
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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