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30樣出色小炒‧用心素造美味

誰說選擇吃素就得放棄享受美食的權利?資深餐飲廚師兼茹素人游志棠為廣大“吃草一族”謀口福,親自掌勺烹調家常口味的素食小炒,中式西式泰式素食樣樣皆有,款式多得讓人吃上一個月也不會重複。
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在雪州八打靈再也東南亞花園,人氣鼎盛的熱鬧茶餐室一隅,有一家掛著“素食”招牌的檔口,靜悄悄地在半年前開始營業。
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縱然開張不到一年,這個看似平平無奇的素食檔口,卻在游志棠自成一家的特色小炒催谷之下,生意蒸蒸日上,逢初十五與用餐高峰時間都忙得他團團轉。
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" r& W) a1 j, F! Y公仔箱論壇記者在一旁看他如何在熊熊的爐火咆哮下,一手熟練地駕馭著大鐵鑊,一手拿著湯勺一兜一接,餸菜安然上碟,捧到面前時還冒著騰騰熱氣,速度之快讓人驚嘆。這裡的特點除了“快”,還有“多”。
* \* s$ ~3 E( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 m9 m& ?) X- i, x2 e多樣化素食小炒是游志棠追求的理念,從魚頭米粉、黑胡椒雞飯、滑蛋河、苦瓜紫菜米粉湯、炸香雞扒飯、咖哩雞飯、奶油麥片雞飯、炸醬麵、桂花炒麵線、黃金鴨燴飯、油浸魚飯、廣府麵線、宮保炒米粉、泰式炒飯、福建麵……選擇多得讓人眼花繚亂。公仔箱論壇' t3 L) L; ]0 p: g2 a1 i
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貼在檔口的菜式就有30樣,另外還有不定期供應的種種餐食,以及沒在餐牌上的菜餚,加起來,這裡每日都提供了50樣以上的素食餐點,無論是宮保、爆香、西餐、椒鹽、糖醋、泰式、豆瓣等風味,通通難不倒他。
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$ M% ^: J+ b) P- d* ?+ ]5.39.217.77素菜炒得香噴噴tvb now,tvbnow,bttvb5 g1 T  A3 i: c% o* K1 e. G

( B, x5 ~' ~2 I1 o. {公仔箱論壇抱著推廣素食的理念,來自美食天堂怡保的游志棠,自10年前茹素後,便由一個烹肉殺魚,煮盡海陸空美食的餐館大廚,變成只饌瓜果蔬菜的慈悲煮手,這樣的轉變,他甘之如飴。6 ]0 s4 R- b5 L

& b" `* w- j7 z$ otvb now,tvbnow,bttvb對游志棠來說,煮素菜的方式就跟煮葷菜如出一轍,反而肉類種類有限,瓜果蔬菜的類別更多,變化更大,端看廚師有沒有用心求變而已。
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, ~- H2 a# [% N# Y' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“只要用心研發,素食也能迎合大眾口味,只要能做到多樣化,並保持食物水準,不管是不是吃長素的顧客,都會上門來。”5.39.217.775 I2 c- r% c; r* J

- Y; W+ `/ d4 M; m2 q1 A) ?( y- I" b2 @* _公仔箱論壇這裡的小炒和小菜,全部是即點即煮。難得游志棠並沒有囿於素菜而刻意清淡,反而炒得香噴噴、鑊氣十足。雖說是素食,游志棠的菜式不下蛋,卻有用奶,口味並不清淡,煎炒煮炸樣樣來,而且偏向葷食的濃重,菜式亦講究花巧,素魚、素雞、素鴨肉、素丸子。偏向養生、口味清淡的嚴格素食者可能不喜,倒是一向食葷,偶爾想吃點素食清腸胃的普羅大眾,或是重口味的食素者會視之為心頭好。
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可能是處理葷菜的經驗豐富,他對素菜的烹調技巧也拿捏得很準,例如一道家常的豉汁苦瓜河,就煮得十分入味出色——苦瓜切細片後過油,再以黑豆豉爆香,一來可減少苦瓜的澀味,二來增添河粉的滋味,加上異常豐富的配料:紅蘿蔔、番茄、素丸片、素雞塊、木耳、紅椒,勾芡成一盤份量十足的碟頭飯。
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主打:快手素食小炒. v0 M& [# s# h8 f& G
特色:多達50種選擇,不必上素食館子,就能吃到中西泰式皆有的素食佳餚。
' A, ?0 ?$ A# G9 m% ~+ u, |: c/ p5 l: P檔主:游志棠2 `; }1 s$ R+ i' ?
歷史:半年,10年素食館主廚經驗
  q. ]. X. D' X5.39.217.77環境:在塑膠椅子與桌子上用餐,是一家人氣很旺的咖啡店
- p: S/ N! j6 r價格:RM4.50或RM5,價錢統一且大眾化。
! [( H4 P5 i9 l; e* Q停車位:有限,用餐高峰期很難找到合法的停車位。5 G* f! k  T7 b0 Y( X
推薦:豉汁苦瓜河、泰式魚飯、千島沙律麵。
- t! \/ x. B% \8 N; T; ]心底話:吃素的選擇不多,如果不上餐館,外邊攤販賣的來來去去就是那幾樣,難得找到一家既多樣化,又物美價廉的素食小炒,趕緊為廣大的“吃草一族”捎來佳音。

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    豉汁苦瓜河(RM4.50):爆炒過的河粉上,鋪滿鹹香入味的豉汁苦瓜,不管是調味尺度還是勾芡濃度,都拿捏得剛剛好,可說是水準之作,有沒有肉根本不是重點。(圖:光明日報)

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    千島沙律麵(RM5):主角素雞經過精心調味,先是沾上酥炸粉漿,再裹上一層小麥片和蘇打餅碎才拋入油鍋,口感特別脆,十足像在吃雞肉爆米花,再配千島沙律醬和炒芽菜油麵,飽足感滿滿。(圖:光明日報)

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    泰式魚飯(R M5):5以檸檬、小辣椒、香茅、山薑花等材料自製的泰式醬夠酸辣,淋在酥炸魚片與新鮮燙煮的芽菜沙律上,開胃非常,很適合下飯。(圖:光明日報)

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    千禧百樂茶餐室內的“素食”檔位。(圖:光明日報)


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    用心“素”造美味的游志棠,希望可以讓更多人喜樂食素。(圖:光明日報)

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  • 貼滿小炒選擇的素食檔口,讓人不知道要從何下手點菜。(圖:光明日報)

吃素好。。。。身体健康哦。。。。
很有創意的素食, 看起來很可口.
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評分次數

  • dereklam

好棒...精彩
食素好啊,而且卖相都相当吸引
好似幾正喎
/ y0 A% B" Q0 c0 [& i/ @Thanks
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公仔箱論壇3 j0 ?& U8 @- e6 L
加油!!
很有特色的餐點!有機會該去吃吃!
good good good
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評分次數

  • dereklam

Thanks for sharing with us.
不错 学习了····
素也很好味道的
素雖然都好食,但長期食素,人係無咁好力架...軟手軟腳點做D粗重野呀??
真的是名小吃,尝
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