六則常遇病痛之食療

飄渺之星

1.『頭痛』
! V3 T7 }3 m: W& S! V+ A9 {' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 o4 F- v: I. R! _9 O9 X& ]' E  C
熱鹹檸檬茶- W  U% T2 Z+ F0 Q

. Q1 h) M% H9 j5.39.217.77新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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蘋果茶tvb now,tvbnow,bttvb6 j$ J8 p  |% I% o1 z3 `
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一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
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熱梅茶
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
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- h4 f2 w- m+ @" A; M5 I" ]4 ftvb now,tvbnow,bttvb紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。5.39.217.77- |" K; `! }2 o2 I- Q
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。公仔箱論壇* m7 `0 O; n+ M& `) @$ p: J; X+ v
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2.『眼睛酸痛、疲勞』) B1 b& |3 z/ x
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, J  S  I' E- K" v1 C3 `! o3 A/ vtvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶0 i, e+ V: }+ X

2 g' U$ P) T0 d" V& H枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t' Z' Z5 H) K& V4 z: Y* T
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菊花茶
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每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， 公仔箱論壇8 ]/ j. S) v: x! z4 C
連續喝三個月。
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+ o, q2 t$ D+ [9 o6 Q3 O  B5.39.217.77菠菜、芥藍菜、地瓜葉
  N( b& W8 ^+ N) @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j# D9 H1 T: G! ~: Y
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。公仔箱論壇# S: H, G  H( x& B
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" u0 v5 a+ r* H) [  p  v* F3 F5.39.217.773.『經痛』公仔箱論壇6 }# Y5 s' R6 d% L

# U: V; W5 h& n8 i8 y' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# i% G# K' v; n# P( y紅糖薑湯
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7 L7 ]. v3 j3 [7 Q5.39.217.77紅糖紅豆湯
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+ x! g3 m& E7 g+ D9 Y; m. A% X半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。5.39.217.773 X# Q. o8 `- N& ^. S% D. j

& q1 ], k" r5 P% x( j/ stvb now,tvbnow,bttvb豬肝湯
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豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。* Y/ H' _7 n: P9 d9 T

- ^7 p. D0 Y% `$ N% N公仔箱論壇腰酸背痛
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糖炒栗子
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8 _/ v$ Y4 i# @* x) s. W公仔箱論壇蓮藕排骨湯
: G# {" V" J; y& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `9 J  S% u0 h' w, j
九層塔蛋tvb now,tvbnow,bttvb2 X6 h2 v; p8 B+ C# r" h4 D0 u

5 I) x: K; W" e* ?: D" |1 s' F% y" y白葡萄乾7 M' F% \1 q4 q- R$ S* T
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白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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4.『皮膚不良』
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. m9 x! f1 J7 Y* B3 r0 X3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C+ V: B8 e0 Y% T! P

4 n3 j! h) @4 E2 e; u6 h公仔箱論壇玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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7 T; s) R0 ]; I* L清苦瓜湯
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
5 _  Q7 m& _' A/ y5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# I2 C$ B: `+ O0 {+ n# T8 _
薏苡仁茶
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買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。公仔箱論壇7 M# N1 ?* ^/ D: ^8 z4 z4 k1 B
薏米
) D  B* q6 q" l, p% V1 t5.39.217.77含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。6 l  n( r& ~2 b/ `( _
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枸杞茶5.39.217.77% i1 A" j, Z  \1 c" y1 V0 Z" B2 C' s/ X
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4 e" c2 ]1 K; D% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.『口臭』
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" F/ L& ?" E7 v4 t0 R9 U$ @tvb now,tvbnow,bttvb熱梅茶
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玫瑰花茶9 O/ w% }* }+ G9 M# U

& Q: O: f. _+ D; ztvb now,tvbnow,bttvb普洱茶
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。5.39.217.77  D- v% `  t; ]3 {: |

3 }8 ?8 E3 _: @" s8 A' Y4 g- F  B5 e陳皮乾
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8 _  O. H# p( G) i8 D' U公仔箱論壇飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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6.『便秘』公仔箱論壇+ ?* o5 ~, P1 p, W$ y& Q
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熟香蕉
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) [& b4 q. H, V- k. m. i$ b5.39.217.77核桃5.39.217.77, h& r- [* v9 m0 k

! X+ k7 T3 {% K0 O- ^  I5.39.217.77柚子、葡萄柚2 _% t  h) T4 s/ }7 Q# n: ^
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。5.39.217.775 j. ^" c8 P# o) F3 w

3 _# l5 s0 ?* `1 k. y& l# O地瓜飯
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- b: ]# A4 ~5 A7 z公仔箱論壇地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。tvb now,tvbnow,bttvb* E2 S- D! v) ?
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糙米tvb now,tvbnow,bttvb& G, O% A. B1 z. ~% D; |( ]0 h3 b$ I9 _

# k$ |: M( g% Q) |/ i' N8 d# ^- X公仔箱論壇糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。
5 I4 q3 y- d( X: A$ J; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" z- X' v6 V2 ^! j: Q$ g5.39.217.77蘋果
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* W4 M1 D% U9 w; {tvb now,tvbnow,bttvb蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

kelvinlaw11

thanks , that a good informatioin ^:)^

kennyfox

try it~thanks!

fatmuifefe

Thanks a lot....

sophy

thx！that a good informatioin

jonh

thank a lot:-*

blbluefish_aili

谢啦！

chriskoman

THX A LOT

mlu9868

Thank you very much

yyq18sh

thanks, good info

jonh

thanks

bebe2007

thank you for sharing~

kent8118

谢谢分享。。。

ppdown112

看着就香！！！真想吃！！！谢谢分享！！！！！！！！！