1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)5.39.217.776 P2 \' `8 e3 T( y
1 ~8 h! ` K2 |3 P* W3 l v公仔箱論壇2.看人家玩 PS2
* F. U: u$ a* Z7 K# i6 \不知不覺就會困了
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: d1 W* V+ k4 ]! L) F公仔箱論壇3.請拿出你的英文或數學課本
1 `* ^0 `* I7 O5 B. _8 N/ `翻開來~開始讀
/ ^) b( K* v+ n% b4 t接著。。。你就會想睡了
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
0 j6 s9 X; S) ?5 @: rtvb now,tvbnow,bttvb可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...) }' X( g4 X6 M. O" o
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
% W# f+ f; ^# I$ z% u6 Ktvb now,tvbnow,bttvb就慢慢滴睡了... 7 a5 k5 o6 X# i
# m) x6 G) t! S1 N2 U( \- atvb now,tvbnow,bttvb6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧5.39.217.772 F) g' A% I% ^
7 v- Y# n1 S% u9 X7 t7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...5.39.217.775 X! q3 m0 Q% S! E% T1 L6 K: B
, O9 ?3 F- u4 Y5 G' B; B; K' T公仔箱論壇9.喝杯牛奶或溫開水吧 ( {# _+ u( _( \4 l- |
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |