蘋果是肺部清道夫
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建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F: l, \9 k, s" |+ l
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ tvb now,tvbnow,bttvb* u0 F$ @* B/ R; y& }
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應該會有不錯效果！
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
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or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？
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您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？ 3 N: ^2 c2 r' w, f. o9 q+ |4 `
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q& U9 p0 Y8 M3 O7 j
x$ p/ ?2 L/ K事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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h) M5 I4 A8 R3 a2 s% ~1 c6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，# v" a8 `% u* v+ A
1 C. s5 x# s* { O3 n! p每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?2 r. s) V8 B: V0 t
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。5.39.217.77% m* O) z/ K( o5 O
/ ?" [% E, f' f研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、6 H# S5 s/ u( r/ _
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~7 u2 p9 l" g( T# b
; o' \3 f I6 m公仔箱論壇結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，9 @( J- w4 z# `$ w( H
! k$ U. q* \$ R( @" ~與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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* a, [) J' b2 q) Z6 Z; n7 Y5.39.217.77研究人員的假設是：5.39.217.77- b3 T) |$ m# [2 j+ s& L' B- b
* T; f8 [# _; f7 g8 B4 D蘋果的類黃酮素抗氧化成份5.39.217.77( l {$ j t* J
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
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由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 tvb now,tvbnow,bttvb! o9 o! T* K2 R4 X' g4 T$ f
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。5.39.217.77! d) Y; x3 G0 v
% b! |/ \3 k1 X公仔箱論壇您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？5.39.217.77. }4 N" `3 X7 A( Z3 D
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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