[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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, l6 J( u  ^& c+ A公仔箱論壇    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `5 t; f( h  Y3 M
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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6 f3 ^/ q, L% u/ v) F* ^- S; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。公仔箱論壇/ s! x. {- [" G& r2 e. {

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5 u& ~2 ~2 C- O    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。4 r8 _/ b2 a4 [0 {
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。; ?! J! w- r1 x. {" ]
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jialangzhong

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  K. {) t; S* s4 o! l7 z5 x9 f公仔箱論壇真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
9 ~: r5 ]6 `6 G! Z# m$ ], e% w) K' \只是想都流口水了。。。！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b% n' F- A) k3 w
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我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。- q3 W* {/ g+ g4 [; z4 y# D/ H

1 O& Y8 @7 Y1 \1 p4 I) v! b4 Q这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。! M# B8 \0 f0 X$ N0 F$ s2 Z. c9 ?
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不好意思口水又流出来了。。！
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" {  {% f, F/ K8 ?# Y我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o, E6 m$ _: a
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哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
4 b5 \  h" ~, v% u公仔箱論壇其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！$ |2 C: f2 s! k4 \4 L# T9 ]
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
; I( a' a% J# K我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
  {0 S; j: }; B4 Q7 K# S4 d可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！5.39.217.77( @* c% f4 m; v1 M  B- r
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！- i+ W8 \- t( f" i4 u( a
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！- g3 _* ~* L" f* H
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。5.39.217.77! F( z7 \# Q# e! t1 M
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
2 H- m+ l5 n* \; U% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

0 Z1 ?- A& k/ h  F' s1 d3 Jtvb now,tvbnow,bttvb6 W, c- W1 R* J/ d1 `' G

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
! w- |, ?# I. r1 E+ s& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。" a: C1 O+ J$ l! V4 F! q# s- V
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
5 R0 S$ N$ w8 S/ d; \1 [shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J/ u7 l- [' g) S  |6 ^3 R( r; \0 C
谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
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我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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& v  P. l" P/ M口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点