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[中式食譜] 百合蓮子湯


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  B1 b9 @  M9 m公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P4 W" s/ a4 C/ E0 v' s& [
蓮子.....300公克5.39.217.77, D9 [) d# V" @3 @: }3 y
新鮮百合.....1粒公仔箱論壇+ S7 r! p" l' ?& ?
水.....2000㏄
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2 X) v2 K! p8 B1 J0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.77/ u! c+ u/ f0 B) j* l: V! H
鹽.....2公克
9 T7 p" R9 y: z- u6 a4 r# ]冰糖.....95公克
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作法5.39.217.779 \# r* A' Y5 f+ Y
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。; v  w& H1 o# b! ~

2 j) T% O7 W7 t( ], ~# k% e2. 百合剝開後洗淨備用。+ q( A) s% h( _6 L# |- G. Q& w  P. c

: L+ U/ p' a! I0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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