$ `, K9 r8 U* d! P5 o! r4 B5.39.217.77材料ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t0 g7 r4 w+ _& S$ P
蒜仁.....3粒
, M, q' E+ }0 N% @公仔箱論壇水梨.....50公克5.39.217.775 F) X: M4 C7 _
紅蔥頭.....20公克公仔箱論壇& e$ b! Y1 X) H: a5 b
肥牛肉片.....200公克
, g1 ~6 p) Z1 g" etvb now,tvbnow,bttvb% @* ]" Z2 P, M* @, r0 P
2 Q: N: r* c7 i) D! _# b! N1 L公仔箱論壇材料B
; c$ ^: i- k& d, i9 y9 g% c$ c蒜片.....10片
1 P! Z2 f0 P, t9 q% V0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜葉.....10片 n2 d4 _4 O. N, G% V! p% V2 O
小黃瓜.....2條
. a% X+ f0 N4 |. q" n1 w5.39.217.77
6 U# }& v2 W# \( I0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. p& P8 @* A7 x0 atvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.77! K* C. e0 W% E
糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^2 V, ?# E8 _& I# N5 J
味醂.....2大匙
O i& A2 `6 u' q* ?# K ?' X) f公仔箱論壇醬油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D0 Z+ |" K9 }% C1 k
米酒.....1大匙% }3 o3 g) x8 j6 [" ?3 H
韓式辣椒醬.....1茶匙5.39.217.77. w/ `; H# W2 q7 ]$ f# v! s. N6 M7 T
5.39.217.773 L/ V" Z( ^. K0 k/ l) |1 X+ y1 m
5.39.217.77. }: P0 V: e6 U0 W5 U1 Q
作法
* u- l( k, ], @( h0 K+ y3 ^9 V3 @0 X$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。公仔箱論壇. j' F: s- P8 _& e1 L4 _' {
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! M( x4 N; {5 T2 c3 l: j& ?* o
- M5 M ]0 p4 b5 A" e: Q5 W7 ~1 |公仔箱論壇3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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, D/ f N9 N+ ]3 [# y7 s) A5.39.217.774.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。/ i1 w7 z8 X* E# j* O$ h7 e
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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