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[中式食譜] 百合蓮子湯

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% Y: d5 w3 O6 d2 X" C* y, s公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb, o8 P6 X0 R, Z( K
蓮子.....300公克
( g. R; C7 v+ L6 e6 N1 stvb now,tvbnow,bttvb新鮮百合.....1粒
( V, H3 Z) i+ u; y% vtvb now,tvbnow,bttvb水.....2000㏄
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, C. }: x' d+ T* ?/ ~3 q& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% |& H4 T" W; a( w- R7 `% [; ]
調味料公仔箱論壇/ m( Q3 P+ b, [) W
鹽.....2公克
( p, e* T! C; n& o; ^. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖.....95公克
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作法
: g6 F1 J% |/ [( d7 G9 D) t1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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5 `1 ~/ ?! f7 {公仔箱論壇2. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ V  p/ ?4 H) R( F- y3 d. Q4 u

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