毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。 ) z% t+ E" Q* q$ N# B4 `. d
9 t4 \- V& u4 h5 P$ A2 J# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。
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4 D6 a8 K. F$ q* W( `5 h; M0 Y菊花百合牛蒡茶:
6 }+ ]8 _% F6 p2 ztvb now,tvbnow,bttvb清香甘甜1 t9 b) ?4 n4 d: q# [0 j; @
3 @. ~/ d( S" k9 V5.39.217.77材料:
# D" [) M6 l- z0 X6 P- }+ J菊花, 百合, 牛蒡
$ e& x; {) L' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 `, L2 E) U$ w
作法:tvb now,tvbnow,bttvb& x. I4 E2 a5 H9 e$ T
將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y% G, f( i7 J8 ~4 {
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功效解析:
$ w' | A& ~# y; u# j# h/ e公仔箱論壇菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。; f1 r: M. A+ O" x4 o- u& B4 Q7 L+ L
2 n/ ~* ~$ x- j公仔箱論壇蜂蜜柚子茶:
- v. ?3 X: ]5 b$ b( d2 b5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣味芬芳，甘甜好喝
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3 M# I6 l( L* M+ t Y3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:; s5 B- J, q. e' F
蜂蜜, 柚子肉 # n" D, D+ Y Y
, S. G/ n' [; R$ K' q* J0 }作法:tvb now,tvbnow,bttvb5 A' B5 Z: h* f8 ?
柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。; M( M7 E! S3 C: z
$ H+ f- K! g$ D) J/ s$ N: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效解析
$ j; ?5 z% y8 ]- p0 V5.39.217.77柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O9 |: a( P; W. h& d' M
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9 G7 n: o4 q7 U- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& ^/ _; @1 _4 U% u7 o
4 \+ ?6 ?3 ?, N6 [# [/ S+ n' }公仔箱論壇健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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