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[健康資訊] 防阿茲海默症 新研究:改變生活方式

最新的阿茲海默症研究有個明顯主題,那就是改變生活方式,以保護你的腦部。
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) F/ C4 i. M& r; m' p* A4 V+ X 科學家要證實一些實驗藥物是否能至少延緩阿茲海默症症狀,將需要幾年時間,但是對全球逐漸老化的人口而言,目前就有相當比例人口有罹患阿茲海默症的風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l! L, A8 ^6 d* e+ ~/ S& e
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紐約愛因斯坦醫學院(Albert Einstein College of Medicine)的李普頓(Richard Lipton)博士表示,改變生活方式「看起來比截至目前的醫藥研究更有希望」。
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阿茲海默症協會國際會議(Alzheimer's Association International Conference)最新研究,提供5個守護腦部,避免喪失記憶的小撇步:
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2 h! Q4 O, I1 D) I6 i 一、改善睡眠品質
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3 A% B; q, L' y! m5.39.217.77 二、讓腦子有事做5.39.217.77. P8 _0 [3 _% \* |

8 }( ^3 A; Z* j. Q 三、運動
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四、注意心理健康
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五、健康飲食
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  • soforlee

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