五类新型综合征“缠”上你
, 描述: 熬夜、吃快餐等都会让你的身体状况变差
警惕!
+ ~' S5 J2 [" v- D7 ~" y5.39.217.77 随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快,五种新的疾病综合征正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上,中国疾病预防控制中心的专家提醒,有五类新型的疾病综合征应引起足够的重视。
. C* G2 e% c) R7 C1 t! I5.39.217.77 光源综合征
# h- O6 G8 f/ ^2 ftvb now,tvbnow,bttvb 许多人在办公时习惯把灯全部打开,把整个室内照得亮亮的,殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下,时间一长就会造成视神经疲劳,且灯光缺乏阳光下的紫外线,使缺钙所致的老年性骨折、婴幼儿佝偻病不断增多。有专家认为,荧光灯发出的强烈光波,会导致生物体内大量的细胞遗传变性,灯光的过分使用无形中扰乱了生物钟,造成人体心理节律失调,精神不振。tvb now,tvbnow,bttvb* k8 ?) e# a2 \: B, X `& l# r1 x
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夜餐综合征
* w& h% |( C* {1 z, d9 |/ ?( B 夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强,胃肠道对食物消化吸收能力也强,因而夜生活中,经常进食过多的高热量食品,容易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。还由于夜间睡眠不足,人体生物钟被干扰,神经系统的功能发生紊乱,容易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。
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熬夜综合征5.39.217.77" G8 W" O. h; C" {% h9 S
城市夜生活的丰富多彩,吸引了更多人加入夜生活的行列,使一部分人逐渐开始形成了晚睡觉的习惯,甚至熬夜,睡眠不足者增多。临床已证实,长此以往,会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱,继而出现食欲不振、失眠等症状。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q; A$ W/ j0 z% w
% a$ U0 _. X; x! A0 z 盒饭综合征
+ C8 U& M2 E" P3 p* h) n 都市白领越来越多地依赖盒饭,由于经营盒饭的摊点,缺乏食品卫生条件和营养常识,常常使用浓重的调味品,经常食用容易上火。另外对一些不新鲜的肉品多采用炸、煎,长期食用易患上肠胃不调疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z7 u& z$ n+ y# _3 G' u; [
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时间综合征
4 S" k; p+ }$ ?) @' `8 R7 q3 H 时间综合征是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生理变化现象。快节奏的现代生活让都市白领感到时间越来越不够用,对事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安,这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。 |