放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】5 J4 F- y6 H0 f5 x

1、放下爭論對錯。tvb now,tvbnow,bttvb1 B. r3 h2 X8 a- |
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來2 S# F" k4 h; v5 E; h" J; e5 `
巨大的壓力和痛苦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v( A% o' w% F4 H/ U" A

仔細想想，這真是的值得的嗎？5.39.217.77  Q& {) d8 |! V. a7 M$ T

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這; l; q: i/ W6 O2 U3 V% [& j
樣做真的是對的嗎？

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？tvb now,tvbnow,bttvb, D/ G8 J: H$ `$ R) Q  R' ?

2、放下你的控制慾。5 A/ ~% p8 E& b! z' z
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \. V  |1 Q; l
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌# M" b* |; X# f: L$ g+ G+ T
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。tvb now,tvbnow,bttvb* [+ i( L: l2 _" M/ |  ^) p8 w5 c
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去; c& C6 {) r4 ~; O4 W/ A/ `
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。tvb now,tvbnow,bttvb6 n5 h) t( T& y7 d( K
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4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q6 [/ d, J- y
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a  K+ Q( |" R7 |9 f; v
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。tvb now,tvbnow,bttvb9 G! L, q+ {) |* Z3 S/ ?& ?% T
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！tvb now,tvbnow,bttvb4 i4 O  c: H  `! t$ v

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的tvb now,tvbnow,bttvb/ N7 n0 s" K3 L( [* Y- h
能量。
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。7 I) l/ y+ a, L) p
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘) [4 X/ c0 S* x; F' J; O. h  [
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
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9、放下惰性。8 @5 G; e! I( \6 }0 ^
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人5.39.217.77/ `1 j% r2 D% L  k( x
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。3 ~  O. N, s. q, I0 U2 _, n/ H

10、放下隨意判斷的心。5.39.217.776 D3 P7 p/ D4 D
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a( F5 Y; L3 J3 o% C
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你5.39.217.77" {( z0 j* i% V! U
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於tvb now,tvbnow,bttvb* }  L0 X2 h3 \0 H0 _* X/ M
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。
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12、放下藉口。5 r. Z# m% q* n7 A$ [
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。" T8 [! U9 e! Z* \3 E  S+ P5 u
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺# n# h# A! l# C" G( R( G( p& `
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。

13、放下過去。5.39.217.77" {/ s3 Y6 m/ J/ N; l
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。7 D4 J4 P7 n& ]) ^6 m

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @( z+ J9 X7 d4 c
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意& k) b& e3 B' j1 z& {
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此) [* x) u; ]1 Y" t8 C8 p
。但是這依然不是不可能的。+ t* \. h; J- L; R" Q5 c7 ]! e8 y

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。5.39.217.77! ^' g: o5 p9 c1 @) W
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安tvb now,tvbnow,bttvb8 h/ B- Q7 ^- O" k
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態5.39.217.775 z; o: ?! }+ k" |
超越語言。% q7 F0 e0 o! b+ N6 N; z
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。tvb now,tvbnow,bttvb( P, @" h/ w$ f: g, a4 D& n5 X
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。& l% l) u" L. S  k" H
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最終，他們忘記了他們自己。4 v( m7 Y0 h8 r4 X  ?/ B" t

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。) U( a% O4 U, m' D4 Q+ ]
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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