海鮮醬牛柳卷
$ m! ~7 |% K7 F2 G% |/ U6 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料
6 U3 U) ?1 A. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
- n7 K6 I% L! ]& L+ ^) g3 r西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {( { n# X* I, c) S8 ?
甜椒 1/2 個 [切幼絲]5.39.217.77: ]. A, D5 B! n- s
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
" ~" {$ I' b g# s( D Q/ D/ R8 itvb now,tvbnow,bttvb製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S! P* V8 ^* a; ^0 B: G; V/ |6 p
1. 牛柳與醃料拌勻。
6 i& t+ w+ B) p8 ?6 G5.39.217.772. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。公仔箱論壇3 a' R. g [6 n W: v
3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
' i- x. c$ M1 J0 p# Q3 Y F% a. E, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
/ G+ ?; T0 T( z* c n# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
6 G8 N: {8 H: z7 b" Q/ b8 a2 X7 Q醃料：
& o* x0 E7 |$ c- {/ T0 z公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙5.39.217.77! s2 S* k" E/ F$ o+ u; f6 Y
李錦記純正芝麻油 1 茶匙* g8 G' l. a m
粟粉 1/2 茶匙
& N0 P1 Y9 c) Ztvb now,tvbnow,bttvb芡汁： 5.39.217.77; O) w& y. Y# z- [# D/ g
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* N0 S; W( }' Z* ?- w2 O: p9 p, G
李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙
) x! W; }( W) _( {$ _5 \3 W公仔箱論壇李錦記海鮮醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# Q9 x6 Q' Z9 S* h9 [
粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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