海鮮醬牛柳卷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p7 r6 H, t7 e( T x$ w
材料
- i/ J& N- Z; j& t4 D m- s- k8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]$ E2 n8 W: [6 u; H
西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]公仔箱論壇2 m$ W6 M1 B8 k. E9 I5 i- y
甜椒 1/2 個 [切幼絲]* _% |* Y! p' O
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
+ W* s3 P7 Z. j, C- x/ c1 W/ v製法
; A& _. ?3 k9 l8 G8 j1 M) a6 P) L5.39.217.771. 牛柳與醃料拌勻。
% ]5 X8 o K0 B% E: @5.39.217.772. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]# b3 W4 j0 h3 S0 c% j5 e
3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
# X0 e! O# B+ D) f, B& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。公仔箱論壇5 [# N1 _# l8 V, [
調味tvb now,tvbnow,bttvb/ c8 H9 `# G8 X8 ~
醃料：
) L+ C, P$ {* c! f李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙& s) R) f* c7 t
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
2 L! d3 H0 Y1 t, Q+ L" ^5 y: htvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙
# r3 S/ A6 l5 i6 P6 s7 }芡汁：
9 i) G3 G0 ] f# I; M李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
4 z( K; d) J$ r* I李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙
8 |) D/ y- @ p2 H, ^( ^& }) Vtvb now,tvbnow,bttvb李錦記海鮮醬 3 湯匙
1 X# i2 N& P% r' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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