香辣菠蘿鴨
" v5 a3 l0 [: D: F% h, ^( \材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E/ B; t: C; C3 I8 y6 [3 \+ k
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]
4 p! W f' M2 z+ R6 itvb now,tvbnow,bttvb罐裝菠蘿 3 片 [切塊]
r: o! K7 R6 f' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切塊]
( d2 U# A" O% q8 v# j5.39.217.77粟粉 上粉用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~9 R$ @3 j8 Y R# X6 t3 k
製法
$ ~8 w- p% W0 M3 y5.39.217.771. 鴨肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& {! h, K- V; \" f4 S! z0 K. E
2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb8 X- U. o7 J1 C, V( v
3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。
6 {! R' N/ X% m" _* p- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味5.39.217.776 U0 h1 N' S% h, B: K- S1 r
醃料：
e" H; ~6 I9 b7 }5.39.217.77李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
2 G: j0 Z4 g! t. d李錦記純正芝麻油 1 茶匙
) h- h1 } \& z$ ^6 y3 m$ Xtvb now,tvbnow,bttvb蛋汁 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e! z# j! q# t% U7 M: k5 z
芡汁： 5.39.217.77& u( S6 k: X; G4 t" u
李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙
! f3 R4 q! U9 Z& s- A. z- _tvb now,tvbnow,bttvb罐裝菠蘿汁 5 湯匙
3 N) z+ g- T/ ~( r9 L糖 1 湯匙
3 d0 x3 w9 {& p6 h" f8 @/ V公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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