香草瑞士汁燴雞扒
) Q, S8 ~" N6 b; T$ w% Ctvb now,tvbnow,bttvb 材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y" T$ H2 F+ m' \$ i j
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
; ^5 ^2 w5 h' f( Z. b3 |/ u番荽碎 1 湯匙& a \2 [8 \3 {9 W, c
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
% m" _$ q1 p# a& ?5.39.217.77製法
0 c& l6 m. ^1 e' [, @2 R8 e公仔箱論壇1. 雞扒與醃料拌勻。
! N$ s4 q1 D [6 B2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。5.39.217.77. J% z [( w( \% v- H
調味
$ R' \! ] D: c/ E! Z/ D7 C5 v, i公仔箱論壇醃料：
0 y4 V# X+ W0 M7 o3 r5.39.217.77李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
2 z5 L9 p! n- A李錦記純正芝麻油 1 茶匙5.39.217.771 i. K3 C$ E; V, x2 \0 [, W
粟粉 1 茶匙' s0 l6 e& n' v$ `1 H3 g. A: H3 m
芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k4 k/ _ V7 ?) f
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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