五香鹵水煎雞扒1 K' v0 L; S2 H
材料公仔箱論壇% y( s- g5 T: R3 r& m7 i
雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]tvb now,tvbnow,bttvb' Q" b9 S0 }+ f# ~: y H' f4 e" V* `
洋蔥 ½ 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g" }) A \6 X A r8 [
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L, {: D" H% I; \8 O# S
1. 雞扒用醃料醃15分鐘。9 \$ n. {3 c: k v$ T: O
2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。公仔箱論壇4 n; O+ H% e( |9 L. f5 l( k! @2 i
3. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。
* U. R# d+ R+ k- |( R0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w% r4 ^# g3 `: E# l
醃料：
7 X% H* m. J6 j% T$ s) z李錦記五香鹵水汁 2 湯匙
, B& P9 p- |0 w( i X1 a D芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb- u: n# j' A% P1 z% J6 W: V z0 \ n
李錦記五香鹵水汁 3 湯匙
A0 n; n( i8 J. ?4 C水 5 湯匙公仔箱論壇- Q' T' h% }4 ^8 C9 D) ^/ O/ g
粟粉 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M+ i9 J5 G: V4 J/ Y* n0 _
糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
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