五色菜飯tvb now,tvbnow,bttvb' ^; R6 H) H; n# v2 m
材料$ J9 V' x$ E) z7 {6 L! o
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y# B; D5 @2 W
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]
- m1 r1 c, t# U" x0 \$ \- i製法# m1 d7 @) z! C5 U/ d, N. D# U
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。- x& J2 C4 T5 P$ s, C6 M d& F
調味
. g/ ], J. |" R調味料：
& n0 b9 A+ N9 T$ P9 l* P; e李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
9 g: a% L$ a; {+ M. M6 I) x7 e2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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