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: F4 ?- M3 u3 X! v# A. o( ]0 }" ]材料及份量:, Q& d# l' ~7 z: d
（24人份量）
1 V. ?1 M) v; a. e公仔箱論壇士多啤梨（去莖）..12杯
5 ?: S) H& U# S$ R% Z5 l肉桂粉............2茶匙5.39.217.77; d0 U, x3 ?5 i) Q9 ?
砂糖..............半杯
% }+ X4 ]0 @# s牛油..............適量' k, ?* O: t: e% d
8吋麵粉墨西哥薄餅 24塊6 b8 `; J. [/ S* @( o7 _) a& \
低脂芝士..........6杯
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) o9 ?+ d7 O, L: |- n2 N% e5.39.217.77
+ v& \, {( F- E- O( C- e$ h公仔箱論壇製法:
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1. 將士多啤梨切成四等分。公仔箱論壇& K* E9 C5 T% q" ^) x
2. 把肉桂粉和砂糖混合成調味料備用。
/ t% `+ ~& [/ ^) w& \公仔箱論壇3. 加熱平底鍋，塗上少許牛油，然後把墨西哥薄餅煎至微黃色即可取出。5.39.217.77/ t( P* \, y0 t4 j4 e
4. 把1/4杯低脂茅屋芝士倒入薄餅中央，鋪上半杯士多啤梨粒，後灑上已混合之調味料。tvb now,tvbnow,bttvb6 I) ^5 I! x0 U# D8 _
5. 把薄餅從底向上左右摺疊，即成。
! g8 K- Q/ O6 L/ Y+ _$ a3 a公仔箱論壇6. 重覆以上步驟，即可製成約24份外脆內軟、美味可口的小食。 |
發表於 2008-10-18 06:09 PM
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