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材料:
- h( U0 H# Y! v* C) S; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)
. R+ ^: F. [3 Q. `" A" w @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ c/ Y* J! B/ w% L" W* B
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調味: 公仔箱論壇: P! ^2 x9 l |& i, k8 R
鹽1茶匙、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb0 {7 \- f- _7 W9 E& P
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, B l9 o( [$ h做法:
4 C7 d+ [# T" _0 ]0 @! X, Y公仔箱論壇1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。
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6 L: ^! R* Y2 ^公仔箱論壇3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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