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材料: % y0 Z5 W0 l S6 ?) p" [
新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)
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$ c9 S7 Y# Y. P" ?! t) n7 m2 r9 w調味:
. J- P, H0 F1 h/ `6 s) xtvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙、麻油少許
# ~ v8 I( I9 u# J) s/ v6 F: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [6 i. z4 {. F" ^, h7 D! P4 E6 r
' a) K9 |) Q1 v/ W2 K公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇5 z" f/ J) P# ~0 I# ?+ O
1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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C/ d3 a9 @$ s/ c' mtvb now,tvbnow,bttvb2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。, m$ y3 [$ x. n1 N
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3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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