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[健康資訊] 傾聽身體的無聲警訊

身體也可能在發出其他無聲警訊,我們應不時訓練自己細心觀察一番,一旦發現身體上有哪些毛病,就要花時間來改善。身體的機制是互動的,每個部位都環環相扣,透過氣在體內的運行,感覺肌膚、牙齒、關節等組織器官的變化等。任何時刻我們應多方瞭解身體運作。2 W0 H5 I7 M+ h6 s) U9 O: r
疤痕
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) H( i  i, U: D: otvb now,tvbnow,bttvb因外傷、手術而留下的疤痕,也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調,或者按壓疤痕時會產生疼痛感,就應多加留意做檢查,必要時應就醫查明病情。
  V) E5 t' B# N* C. [; ^' u. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚
3 t& V+ i0 E' {/ k* Utvb now,tvbnow,bttvb因外傷、手術而留下的疤痕,也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調,或者按壓疤痕時會產生疼痛感,就應多加留意做檢查,必要時應就醫查明病情。tvb now,tvbnow,bttvb) B9 E& y& s+ l6 _$ z/ M' Q
皮膚
" v) G# n* w0 m+ ^# x2 \若在梳頭時,感覺某一些頭髮特別敏感,這是內熱上升的開始。若是感覺髮根感覺疼痛,則是內熱上炎的危險訊號,就要特別注意。若頭皮終日搔癢,則或是頭部缺氧了。另外,皮膚冷熱不均或變色了,要小心可能是血液循環失常的徵兆。5.39.217.776 x) s% G0 }; l' N6 _: n

+ H4 ~% \$ n$ ?; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有口臭、口苦、口干,舌頭呈黃、白、深紅、紫色,甚至有變厚、變大,邊緣有皺紋,或上有裂痕情況,那就千萬不要大意。因為舌頭沒有皮膚保護,同時是內臟、血液最直接的表徵,所以體內起了變化便可以從舌頭看出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N/ \9 r8 B% e" q2 z# r, N
每天清早起床時,不妨多留意自己的舌頭情況,因它是最能顯現身體內部的氣象,每天應多十秒鐘觀察它。; D; h! n' ~& u) ^

/ L! C3 c( Q/ ~6 D8 t# `3 C4 N5.39.217.77如果身上長出了新痣,或身上的痣突然長大了,或顏色變了,請切勿忽略它,因為那是深層病變默默發展的訊號。
  ^% T  z1 d) G6 k0 D情緒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y( b0 x8 `! u4 _3 r# D/ v) R
如果經常無緣無故的感覺不愉快、恐懼,或愛發脾氣,可能是臟腑出了問題,導致情緒起伏不定。另外如果經常覺得累、氣短、頭痛、頭暈,甚至有暈倒的經驗,請不要忽略它。公仔箱論壇& W# N. Y6 _3 f
硬結
1 V) Z* E( P) L  Q2 [tvb now,tvbnow,bttvb如果在身上發現許多硬結,有的硬像骨頭般,別以為自己的骨頭長得和他人不同,或比別人多長一些骨頭而不加理會。
( Z8 G$ L- D& p9 Y0 d# l5.39.217.77其實這是“氣結”所致問題,若手指關節特別粗,那可能是關節炎初期的徵兆了。! z. d6 L2 q- {1 b
脖子
  Q; c  n9 B) S8 @如果脖子或頸項經常很緊、很硬,那就要特別留意。因為脖子是人體與腦部鏈接之處,也是兩者的溝通樞紐。所以一旦覺得脖子不適就要多留意,並適時的休息,若情況沒有改善可就要醫查明病況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y8 i( i- }: d/ n8 Y
酸麻腫脹
2 p6 A6 k9 C# P5.39.217.77如果有酸、麻、腫、脹、痛、冷、熱、痺的感覺,那就是病氣,是身體發出的警訊,應該多加注意。尤其是當左手臂內側有麻痛感,又有胸悶時,那可能是一向強壯的心臟所發出的求救訊號。
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  • soforlee

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