如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！
6 i' q, O- i& U$ g/ o" K( W rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果西米露
- }$ r4 b/ [6 e0 g( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 J) m$ R( w: o1 ^
材料：
0 Z# t3 a( J6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧沙谷米50克
& c+ F( Q2 Y7 @ j5.39.217.77‧芒果果肉適量8 Y# ]* S& x" g5 F) `! P
‧新鮮芒果少許
: [4 s/ i1 B8 ^5 P! ^9 H& y F公仔箱論壇‧水400毫升/ ~. |) {. }" I: ~! E' [6 z
‧糖100克
/ w1 L4 A# X& O/ |公仔箱論壇做法：5.39.217.77" _/ q; N- J3 t- a3 L
1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。
5 F3 G% W$ R/ T5 ^: a9 }2 R& ?公仔箱論壇2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
+ Y+ b0 D# y& z2 E5.39.217.77豆腐龍眼 2 P2 j0 V g2 x' Q- V
材料：公仔箱論壇0 a m0 c8 f' b6 K& d, h
‧燕菜原料22克（1包）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `: [9 T- ^* e% B4 ]; Q
‧水1公升
; H. z" V9 ^- y) dtvb now,tvbnow,bttvb‧淡奶3湯匙
Z* g- w, J& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧龍眼罐頭1罐公仔箱論壇$ L- O6 b' k+ w2 r8 y M
‧糖適量
, L2 X9 B! c) s5 j5.39.217.77做法：tvb now,tvbnow,bttvb% l" G( H+ z" H* u& `: i5 _
1.將燕菜原料和水一起煮。
z7 }" R" t4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。
/ s; X8 D$ i% p- e) P# Z2 S9 U3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。! o* Q! i0 ^/ V, `& a& `1 U( g6 K
4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。9 i( k( J+ @3 n! D1 T
仙草龜苓膏粒 " ~, q' ?8 ~, s6 H, E8 U/ P
材料：5.39.217.77$ r' y$ l( o& N- q- r) U
‧仙草1包
5 u$ h [2 H; k' W6 ^% [tvb now,tvbnow,bttvb‧龜苓膏數粒（可買現成品）
" j) ]7 R4 R+ u# Z2 {3 p‧班蘭葉數片
- G6 H- f7 ~5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧糖少許( A0 ]- @& n" |, E" Q% R
做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 c2 N' I& M& M; _; R
1.將仙草切成長條狀，備用。; C) C9 S* G' z
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。
. b" M( v& R: k- A. y3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n0 Z) j$ o1 D3 V n: Z4 [8 J
4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。( [2 B% e5 U5 {- B
青瓜清涼水 " C: Y. w% W0 m2 Z6 }4 D
材料：2 C# }. V6 c- G5 m6 g
‧青瓜3條4 @) k* o! ~% x
‧檸檬數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p3 a6 i" e; x
‧蔗糖500克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O: |1 R; O2 F
‧冷水2公升
0 Z% A6 g* t# ]4 n4 Z公仔箱論壇‧冰塊少許- q1 p. y9 O% `6 x. ~
做法：4 s4 E+ Y1 ?) d3 ]) W
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v! B3 q7 a9 R+ z
2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。2 Y4 U! w3 H: b+ J( A6 a* s, ~
3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。
( X5 ^5 ]3 e, Q2 v7 x* h U# j6 etvb now,tvbnow,bttvb4.將檸檬切成薄片狀，備用。公仔箱論壇1 }3 U! e# o+ Z) b! j9 f M
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。
2 t3 O1 }1 p x陳香川貝燉雪梨
2 i2 ^# z' D2 Wtvb now,tvbnow,bttvb材料：
0 H2 r# W$ _( |5 o p$ r" S5.39.217.77‧廣東老陳皮1小片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c% N3 h7 `9 @, m7 ?+ t6 ]
‧四川上等川貝20克
1 i3 ]4 ~: @* m8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧水晶雪梨1粒
4 `! w7 M# e# x$ }) N! |4 m1 I0 r M A! [‧水晶冰糖20克tvb now,tvbnow,bttvb3 n9 j/ Z& P. C- X) _
做法：5.39.217.770 B6 y, t, `+ z7 d
1.把雪梨去皮、去心。- V! z" f$ q7 v$ h/ L
2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。
; J, ?0 h0 G* b( B8 m+ o8 v5.39.217.773.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。
6 y; `" i( q4 r4 g& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焦糖布丁（5人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X! w: j* t3 U2 U% C+ g" w
材料：
. {% c6 _% a3 F' h# b- ~tvb now,tvbnow,bttvb‧韓國幼砂糖400克) L) T9 ~! n( s$ }' s
‧牛奶800毫升5.39.217.77& M2 ` M5 k3 ?4 s
‧蛋黃5粒$ {2 b& }$ \# g( o$ Z; T
‧魚膠粉30克
- K0 p" l; A( X7 a8 o: S6 T公仔箱論壇‧水3湯匙; W5 B2 V3 z7 S& g# P
做法：/ H( p1 a3 F4 K$ P- M1 A
1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。
2 z: f8 Q- c0 O0 Z; U+ w公仔箱論壇2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。
; V+ x9 a/ b, N( S7 L5.39.217.773.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。5 d4 N# I. h$ v0 Z1 O8 f
4.入冰箱至凝固。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y. N3 [1 Y. U$ `3 p: P& I
5.入小蝶中即可食用。5.39.217.77# {. \2 p- I; D' |. R/ Y% i8 T
椰香金瓜露（5人份）
1 _9 S9 O4 K' c2 p3 o2 p0 ?# U材料
3 B4 ?- X2 z" @" a8 V( f公仔箱論壇‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤
% ]5 A$ G0 z7 Q8 f1 T& A& J/ f# W, e' `5.39.217.77‧泰國特級椰漿350毫升tvb now,tvbnow,bttvb* Y1 T6 ^' K1 d
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克
) B: B* ^: \; F% _! z, Y! A+ C- A‧沙谷少許‧水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T/ j1 ^3 o& C* H
做法：
# g8 M k. d" Mtvb now,tvbnow,bttvb1.瓜去皮、去籽，切成小片。tvb now,tvbnow,bttvb8 P; a* z' Q: A4 g
2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。公仔箱論壇0 H' j( ?: N* |3 E
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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