【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽8 R9 ^! l1 V, r$ I g3 X, i' F# E4 r
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。' c0 C- f" F0 e. O6 U) [. a
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則* W1 W- c7 L8 _& ]7 K* J- K4 D
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。% p1 I4 S+ z, C0 j9 [2 B
癌症治療中：盡可能不要攝取。: M1 w3 l3 C- U# F0 ^% p
預防復發：目標為1天5g以內。公仔箱論壇# {) ?* |0 H4 h4 c2 U; [
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
3 B( }* S {' f! I9 `5 X根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。5.39.217.77 @6 q+ q6 h8 y+ R6 G$ ^" \
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
9 m, I, ? ]7 l" M" D5 {2 d公仔箱論壇癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。$ ~6 {& h4 W4 M/ q" c
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [1 I- b: e1 u2 B2 W' d' E
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母tvb now,tvbnow,bttvb/ |7 T% i/ l/ J @. ]; i: ~% ~3 _
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
1 }' L3 G/ F& k1 ^# j8 P公仔箱論壇啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
$ [3 a5 p0 [ X! @+ L0 P公仔箱論壇癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。5.39.217.77 H+ W/ M# Y& ]( v
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
4 s: ], g5 r# h: ~0 C f' _& T$ } 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^7 U' b/ Z2 u. t9 z. q
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）5.39.217.779 x+ N7 n. S7 ]8 C* v, B X
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
2 ?/ y1 i( U6 j& j) a: B: R3 @' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
) S/ x# B) `8 O+ }癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
4 H7 E1 r* P) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
8 R' ]* |1 ?# p% S( f l原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類+ o Q: k1 Z( n8 X+ z9 u3 T
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
4 b* g; a* A; [# D' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
: \% ^0 z# r3 t; n2 m- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。tvb now,tvbnow,bttvb- J2 m3 C( I+ f+ |" e1 a7 \" S
原則6／飲用天然水
( n. w! L* L1 Q6 g5.39.217.77自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
) @2 [" b) p6 v, `+ U$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
Q [; ]8 x& l) E5.39.217.77癌症治療中：天然水。公仔箱論壇8 P5 M- H7 s" ]6 o) m) p" a4 J
預防復發：建議安裝濾水器。tvb now,tvbnow,bttvb& j$ r3 e# W6 i0 B' A
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
6 V' g9 B- f/ y* i. ~7 b4 t; r原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
0 j) X: q: b1 t8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。公仔箱論壇5 ~8 t5 B: g& [" l' x, a! y! D7 g
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
& I" f& B6 S0 @+ u% q4 L* G公仔箱論壇預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r; ~9 Z+ ~* B
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油! R% _+ D) p# w9 h1 r0 {2 [! ^9 R
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。+ l k0 g. O f% E% d; d
癌症治療中：控制攝取量。
% ` g1 A. u$ E2 u: P1 r; x2 u) L4 h預防復發：注意不要攝取過量。! h2 X, I% [8 s1 x4 d. @( |4 t
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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