【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
; b5 ~ S- c5 H; `+ e鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。/ [# g0 m3 {3 z+ J! t
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
) m2 @& H8 w8 w! Dtvb now,tvbnow,bttvb或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
' Y! ?- s. y7 N2 [+ x5.39.217.77癌症治療中：盡可能不要攝取。
3 b- B* f7 O- X4 w9 U9 `預防復發：目標為1天5g以內。
3 r& d# e& ]: A4 X原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）tvb now,tvbnow,bttvb; [5 n, a' n+ V- @. O, u
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
3 h3 ~( p, N. @. g癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
0 j/ @* v7 ^* U/ M# m5 Z& Q5.39.217.77癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
* S0 l7 y3 J U$ M1 S; c/ X$ H4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
& D- J9 Z" Z$ ]/ `9 H原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母公仔箱論壇5 B3 m; o9 G8 W/ H9 x% O8 t5 T
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。+ n" v( j, V& p' T* R+ q0 ~ `
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。公仔箱論壇, f1 m8 q7 s. H, r7 E
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。5.39.217.778 M- u" O! B% u3 R
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。# u/ M9 M4 J' U, S" g
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原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）: C G7 v# n0 ~) A
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
* x, n: j3 q8 O! }3 U蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。/ F! o5 N$ v# s) s. x+ q
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。' B; x, q' d8 Y- O5 }6 @
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。# P7 S" u6 _0 j" ~+ {
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類tvb now,tvbnow,bttvb5 z( e5 p; e/ Y5 C% o9 y( M/ g
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
' N' Z/ e' I+ ?- Jtvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。tvb now,tvbnow,bttvb4 s5 J& D$ O. z0 W
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。5.39.217.779 Y- q* X c! [. }3 B
原則6／飲用天然水tvb now,tvbnow,bttvb# A7 f9 I+ L( \1 f; Y
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。5.39.217.778 o* a% q' {, n9 x: Z6 f0 ]+ Q
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
2 h8 F& e' d5 g9 L癌症治療中：天然水。
* z; G' a9 P: o5.39.217.77預防復發：建議安裝濾水器。tvb now,tvbnow,bttvb; @& w1 ^4 Z5 r T, ~
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則公仔箱論壇# [& g* @* k, O" s8 U/ H1 H
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類tvb now,tvbnow,bttvb7 Y$ Z+ |8 q( l3 w- Y5 ^7 T
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
. ?0 v" d: t* n6 g! \% [, u* \* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
. |! x4 D" a9 J$ M1 m6 d" E& Ttvb now,tvbnow,bttvb預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。公仔箱論壇. y$ u" @' O; w6 h% o0 n
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
. `: v; s) V, ], Y2 ?$ e/ ?調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
3 i- m0 g) S0 X( C( \公仔箱論壇癌症治療中：控制攝取量。
3 z5 X9 M! A+ `% V+ |7 v7 O5.39.217.77預防復發：注意不要攝取過量。
$ P0 Z4 X& L8 V/ p8 O" s9 J公仔箱論壇本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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