近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。5.39.217.77. _: y, X! n o7 E$ f1 X
5 k' k2 d2 i/ C" qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a: f4 g% m4 o- S, V) O' r$ A
梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。tvb now,tvbnow,bttvb5 k( {. e# y) z6 Q, S/ v
1 Y" \( g8 o% X0 f中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z- L6 u2 E3 ]! M4 ~ x: q) p
+ V6 ~4 S- z' t' q' c【對乾咳有效的食物】：
2 |$ v6 b/ M/ A) Z F1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。. h# I' b0 w P( O, a( N. C
- w* i; \& y/ z# W- T& d2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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4 n7 O7 S+ b; g% d& h& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。tvb now,tvbnow,bttvb7 S3 q+ v9 e- M; f8 Z0 o6 W
. T) e9 b2 G: c# v9 Ttvb now,tvbnow,bttvb【中醫辨證 秋燥易咳】
' V) X/ L8 j ]$ N9 R8 X" y5.39.217.77中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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5 B: O$ S: v e: r- C: l6 `還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。tvb now,tvbnow,bttvb8 | }+ @' }& A; {
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【潤肺止咳 輔助食療】
( `# a- k: _* q1 |6 I6 j2 ^( I以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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) N) e! q: h) j, S% _tvb now,tvbnow,bttvb1.百合杏仁粥：: n) s( p5 `! Q) x6 m0 }
組成：
% Q( m; U0 A1 z: F新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。公仔箱論壇8 @5 V+ q% a& e- D
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功效：9 k/ b1 w! d7 z# y& @
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。5.39.217.77$ s% o* @: H7 W9 q; F
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. S* B8 z+ x8 d/ Y% |, K, r& B6 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.水梨川貝盅：
0 X3 P' [* R ~. O) L- X' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。組成：
+ L/ _4 n- c* o+ L公仔箱論壇1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。# ?$ B) C+ Y9 X2 K! a2 ?& H1 E
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做法：
, E q& t9 G9 y將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G: c2 ^: m; v+ j$ B9 o# D
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功效：
2 }- I* t' J. Y5.39.217.77潤肺止咳，清熱化痰。
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' _2 @) [. g) l( S& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。; R! |# H8 Q) Q
' W$ F2 P% A3 O8 h* V! O9 i; }【止咳3穴道 緩解乾咳】! K$ `9 d" X0 W3 L( X8 u3 {1 Y
1.天突穴：5.39.217.77: J& l% W, L7 D
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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2 肺俞穴：
A- F( Q- g6 v0 w) b' R8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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% X$ n9 X, X! v: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.風池穴：
1 D1 o& L4 s0 j) ~9 l- Ctvb now,tvbnow,bttvb風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【女中醫師小叮嚀】：( C E' N6 Y7 d
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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