近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。5.39.217.77' |/ W+ `8 _) A E
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。tvb now,tvbnow,bttvb' b/ s" q. c t8 q9 m9 A0 C
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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0 ?% L' p# N# n: c* _6 p0 H, A5.39.217.77在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
2 J& h3 ]4 \) p! \) n+ s8 ^* Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]$ Q" C$ T+ d0 O1 A* U
【對乾咳有效的食物】：( f& H4 W% a4 d4 }( C9 w' l
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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# H: C6 |9 n+ j. ~9 ?7 u公仔箱論壇近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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' ^. z- ^( Y. N1 V5 s5.39.217.77【中醫辨證 秋燥易咳】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r3 M* K+ r6 k, l8 s: U
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。 n" Z. C; b6 e3 ?5 K
. N9 I$ p2 Q* F0 Dtvb now,tvbnow,bttvb還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。9 ?7 \% h; u+ C1 ]5 |: v8 }
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【潤肺止咳 輔助食療】5.39.217.774 g7 M- r7 c5 B0 u( m
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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# s) A- l. I% h2 y% w$ C% f6 b% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.百合杏仁粥：5.39.217.779 h) m' l- _3 t) q
組成：
% x6 r# i1 |& C) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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功效：
9 B6 J1 v- r$ X8 ?& V公仔箱論壇百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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2.水梨川貝盅：5.39.217.77& O+ R' L: a' t! ^; X- k$ S
組成：
, N7 V3 x4 \) ~/ X. R- A, A* K5.39.217.771個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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+ g& g* O' u5 h U( y0 w; {公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 }; u& q% w3 s3 L, \
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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5 G0 h! v1 ]. W: K* N2 h7 k8 \公仔箱論壇功效：tvb now,tvbnow,bttvb, E! |0 x! ~% q! V
潤肺止咳，清熱化痰。tvb now,tvbnow,bttvb$ a- a5 }0 c" E& T" w* f
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6 ~& H5 g0 ~# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ E3 O& \% I) q. B* f; w% }5.39.217.77風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。0 J; @! v4 w; m4 L3 @; e
: C, q. h, u' _3 d; b* S5 o' ntvb now,tvbnow,bttvb【止咳3穴道 緩解乾咳】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k1 j1 _6 n3 {; C" c
1.天突穴：
5 @$ Z# D$ f3 x- L' ~* E3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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, c5 g ~2 f- ], k6 d* d2 i! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 肺俞穴：
$ k. W+ s/ C9 F g( x* t小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。公仔箱論壇- @2 B4 `$ i3 a7 Y! w1 _
8 w8 t* Z i& i" y- y" w, A公仔箱論壇3.風池穴：tvb now,tvbnow,bttvb* ~- X; n/ S: Z" h& Q9 U- s& M
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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6 B& j# ]/ o+ d" b: |* l( n% L5.39.217.77【女中醫師小叮嚀】：5.39.217.77" r) ~ N4 M6 h% U' b
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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