近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。" q* G+ `4 i: v' `
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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k# `' w v, l) Q. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。1 O4 a) p5 f w$ [- _
9 g7 d+ v) x/ \ S& ^6 a# ^tvb now,tvbnow,bttvb在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。5.39.217.77/ F8 Y- l% J( S0 G, z0 d3 b. r7 K% P
4 G& S7 _% X* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【對乾咳有效的食物】：
; ]8 Y6 e w4 O2 Z. n( j8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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( I2 I/ f! u/ v" ]4 j6 B* b6 J2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。tvb now,tvbnow,bttvb. G7 R9 X& r7 X3 |( d
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0 X! @0 y; m( E! K公仔箱論壇近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。- Y. m8 T# u# r- _; v0 e
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【中醫辨證 秋燥易咳】tvb now,tvbnow,bttvb7 S6 D/ _! S/ _2 i+ K% A- q* L; P
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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: c% O' K% \2 G/ E1 w+ i8 B還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
1 K/ q) K8 ^6 c) u( U/ o( { A# Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h/ Y z, d) m z( v0 o
【潤肺止咳 輔助食療】
! |8 J. V8 a+ [$ \( Q5 X以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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& R8 T+ z2 h( E8 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.百合杏仁粥：公仔箱論壇( @5 L* ^& K5 p9 Y7 b
組成：tvb now,tvbnow,bttvb! `$ y1 r+ U6 g7 T/ j( S2 s8 Y
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
7 F1 `* c+ I/ N- t6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X* A6 [/ u4 H7 w8 a
功效：
0 P" ~$ J2 y$ U" {2 ^4 ^0 @公仔箱論壇百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。5.39.217.77, C$ Q2 H: h6 R7 \+ v
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8 P( ]# E9 U7 d0 E7 a# A' A2.水梨川貝盅：
' v4 p5 H) C6 P: F' l組成：公仔箱論壇1 u3 U' z$ T( Z1 g' l: Z
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。5.39.217.77; ^( P! b! Q5 ]% B
b* m6 o, V$ n J. K3 \5.39.217.77做法：5.39.217.770 r- }9 E. B' m' R3 e8 H2 j: }
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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. l6 j* a) O/ N F% s功效：$ c j, H) ?! b5 Y
潤肺止咳，清熱化痰。tvb now,tvbnow,bttvb! Q: F' z) X4 n) Y1 s9 H: ~5 Z2 u
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2 x! F/ A9 ^6 T' l0 N6 @5.39.217.77風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。5.39.217.772 m, d$ e: b1 M: [% q0 c9 g3 I: n
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【止咳3穴道 緩解乾咳】
4 G- ]1 D8 _8 m" q1 T6 F! Wtvb now,tvbnow,bttvb1.天突穴：
' x- ]0 y, E x# wtvb now,tvbnow,bttvb按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
& R3 Q5 [% n( I6 Q5 w8 }, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W! r5 |( n! Y6 _- ~) A" ~; w
2 肺俞穴：5.39.217.776 s. Y3 p& }9 j! Y/ p# N: E! M. G, {
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。) I: X1 a4 L0 |) G$ `
* ?5 r h/ b N! [4 X7 s+ q" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.風池穴：
, c6 [3 E( x5 v# K8 Y公仔箱論壇風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z0 \9 W! P, s6 z
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【女中醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V$ k3 R: o3 X3 C n2 Q3 s
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。# ]/ ?! Q/ x2 }$ i
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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